Құрма 1000г VIVIO

Құрма диетадағы адамдар үшін торттарға, десерттерге қосымша ретінде және аралық тағам ретінде қолданылады. Араб елдерінде олар шай мен кофені тәттілендіру үшін қолданылатын мармеладтар, пасталар және сироптарға өңделеді. Қызығы, арабтар құрмамен 365 рецепт жасаған – жылдың әр күніне бір рецепт.
Құрманың жоғары талшықты заттар мен антиоксиданттарға бай болуына байланысты, олар (дәлірек айтқанда құрма сиропы) ақ қанттың орнына жиі қолданылады. Қайнаған су құйып, шанышқымен ұсақтаңыз. Алынған пастаны торттарға, балмұздаққа және десерттерге қосады. Сонымен қатар, олар қою болып келеді, бұл оларды үйде печенье және энергия шоколадтарын жасауға өте қолайлы етеді. Сондай-ақ оларды таңертеңгік жармаға және ет тағамдарына оңай қосуға болады. Құрма пальмасының құрғақ да, жаңа піскен жемістері де аралық уақытта энергиялық қуат беретін тағам ретінде өте қолайлы. Сонымен қатар, құрманың кейде шарап жасау үшін қолданылатынын білу пайдалы.
Құрма тек дәмді ғана емес, сонымен қатар денсаулығыңыз үшін құнды қоректік заттарға толы. Сондықтан олар спортпен және денсаулықты өмір салтымен айналысатын адамдардың ас үйінде жиі қолданылады. Жоғары калий мөлшеріне байланысты құрманы қарқынды дене шынықтырудан кейін пайдалану ұсынылады.

ҚҰРАМЫ
тұқымсыз құрғақ құрма

НАЗАР АУДАРЫҢЫЗ! Өнімде тұқымдардың іздері болуы мүмкін.

Орташа ересек адамның алуға арналған анықтамасы

(8.400 кДж / 2.000 ккал) “.