Чили кон пинто 440г - VIVIO

Чили Кон Пинто табиғи ингредиенттерден жасалған дайын тағам. Бұл тағамның идеясы қызанақ пен ащы дәмдеуіштер басым мексикалық асханадан шыққан. Түпнұсқа тағамда ұсақталған ет бар, біз оны нәттіжұмыртқа мен бұршақпен алмастырдық. Мұқият таңдалған ингредиенттер витаминдер, ақуыздар және минералдық тұздар сияқты денсаулыққа пайдалы қоректік заттарға бай.
Чили Кон Пинто 100% өсімдік негізінде жасалған өнім. Ол вегандар мен вегетариандықтар үшін өте қолайлы. Оның рецепті қызанақ, нәттіжұмыртқа және пинто бұршақтарына негізделген. Жаңа дәмдеуіштерді қосу өнімге ерекше дәм мен хош иіс береді. Бұл түскі немесе кешкі ас үшін өте жақсы ұсыныс. Ол өте тойымды және тамақтануыңызды көптеген маңызды минералдар мен витаминдермен толықтыруға мүмкіндік береді.
Чили Кон Пинто құрамында тек толық құнды және қоректі ингредиенттер бар. Біздің тағамның рецепті нәттіжұмыртқа және пинто бұршақтарына негізделген. Дәмді соус пен дәмдеуіштердің тұтас қатарын қосу арқылы дәмді және денсаулыққа пайдалы оригиналды тағам дайындауға мүмкіндік берді.
Нәттіжұмыртқа вегандар мен вегетариандықтардың тамақтануында еттің ең жақсы алмастырушыларының бірі болып саналады. Зерттеулер оның күкіртті аминқышқылдарынан басқа барлық қажетті аминқышқылдарын қамтитынын көрсетеді. Соңғысы толық дәндерден, мысалы, нан немесе кеспе түріндегі тағамдар арқылы қамтамасыз етілуі мүмкін. Әдебиет деректері нәттіжұмыртқаның белоктардан басқа күрделі көмірсулардың маңызды көзі болуы мүмкін екенін көрсетеді. Жарияланымдар бұл тұқымдардың темір және фолий қышқылын да қамтитынын хабарлайды. Бұл ингредиенттердің біріншісі ерекше назар аударады, өйткені оның жетіспеушілігі халық арасында жиі байқалады. Бұл қауашақтар мыс, фосфор, марганец, магний, мырыш, калий, натрий және кальций сияқты басқа минералдық тұздарды да қамтиды. Мұндай қоректік қоспалардың құрамы нәттіжұмыртқаны тұтынудың қан айналымы жүйесінің қызметіне оң әсер етуі, қан тамырларын нығайтуы және гемоглобин деңгейін қалыпты деңгейде ұстауы мүмкін. Кесте деректері нәттіжұмыртқаның талшықтарға бай екенін де көрсетеді. Ғылыми зерттеулер оның ас қорыту жолының жұмысына өте жақсы әсер ететінін көрсетті. Ол ішектің перистальтикалық қозғалысын ынталандырады және денеміздің табиғи бактериялық флорасы үшін қоректік орта болып табылады. Ол іш қатудың алдын алуға және тойымдылық сезімін арттыруға мүмкіндік береді. Ғалымдар дұрыс тұтынудың LDL холестерин деңгейіне және жалпы холестерин деңгейіне оң әсер етуі мүмкін екенін де көрсетті. Сонымен қатар, тұтынылатын талшықтар мөлшері мен ішек қатерлі ісігінің пайда болуы арасында кері байланыс бар екенін растайтын зерттеулер бар.
Пинто бұршағы өте жақсы өсімдік ақуыз көзі болып саналады. Бұл танымал бұршақ түрінің беж түсі қара дақтармен. Испан тіліндегі "Pinto" атауының өзі "боялған" дегенді білдіреді, ол сипаттамалық қоңыр нүктелерге сілтеме жасайды. Кестелік деректерге сәйкес, пинто бұршағында көптеген құнды заттар бар. Ақуыздан басқа, сіз В витаминдерін, С витаминін және магний, калий, натрий, кальций және темір сияқты минералдарды таба аласыз. Көріп отырғаныңыздай, бұл өнім өсімдік негізіндегі тамақтануда етке өте жақсы алмастырғыш болуы мүмкін. Әдебиет деректері пинто бұршағында талшықтың жоғары мөлшері бар екенін көрсетеді. Оны үнемі тұтыну ас қорыту жүйесін қолдап, арықтау процесіне оң әсер ете алады.
Chilli Con Pinto өсімдік компоненттеріне негізделген, сондықтан оның калориясы аз. Өнімнің 100 грамында тек 45 ккал бар! Ноһат пен пинто бұршағындағы ақуыздар мен талшықтар ұзақ уақыт бойы тойымдылық сезімін қамтамасыз етеді. Сонымен бірге, Chilli Con Pinto аз мөлшерде майлар мен қарапайым қанттарды қамтиды. Мұның бәрі біздің дайын тағамымызды арықтау және салмақ жоғалту диетасы үшін тамаша етеді.

ҚҰРАМЫ
34 % томат пастасы, су, 11 % пісірілген ноһат, 12 % пинто бұршақ, 9,5 % пияз, 9 % сельдерей, 6,7 % сәбіз, рапс майы, тұз, өңделген крахмал, сарымсақ, бұрыш ұнтағы, ақжелкен, түтілген бұрыш, орегано, розмарин, зира, бұрыш, лавр жапырағы.
Аллергендер бар: сельдерей және оның туындылары.

ӨНІМДІҢ 100 Г-ҒА ШЕЙІНГІ ТҮЛҒАЛЫҚ ҚҰНДЫЛЫҒЫ
Энергетикалық құндылық - 190 кДж / 45 ккал
Май - 2 г
- қоса алғанда қаныққан май қышқылдары - 2 г
Көмірсулар - 4,9 г
- қоса алғанда қант - 1 г
Ақуыз - 1,9 г
Тұз - 0,9 г

NETTOGEWICHT: 440 g

ҚОЛДАНУ
Chili Con Pinto - бұл тікелей пайдалануға арналған дайын тағам. Бұл сорпаны микролық пеште немесе қазанға қыздыру жеткілікті. Оны дербес тағам ретінде немесе картоп, нан немесе кеспеге қосымша ретінде жеуге болады. Ол толық дәндер мен жаңа көкөністерге өте жақсы үйлеседі. Сондай-ақ, ет үшін толтырма немесе қою соус ретінде де қолдануға болады.

ҰСЫНЫЛАТЫН САҚТАУ ШАРТТАРЫ
Бөлменің температурасында сақтаңыз, тікелей күн сәулесінен қорғаңыз. Ашқаннан кейін тоңазытқышта ең көп дегенде 72 сағат сақтаңыз.