Ashwagandha Ginseng - Үнді женьшеньі Withania Somnifera түйірленген тамыры 100g NATVITA

СИПАТТАМА

- ұйқы сапасын жақсарту
- стреске төзімділікті арттыру
- темірдің жоғары дозасы
- антиоксиданттық әсер
- жақсы өмір сапасы мен қуаттылықты арттыру

Ашваганда Үндістанда, Бангладеште, Непалда, Пәкістанда және Шри-Ланкада өседі. Ол өзінің қасиеттерімен аюрведада әйгілі және көңіл-күйді реттегіш ретінде танылады. Үндістанда ол тыныштандырғыш, стрестен қорғайтын дәрі және сапалы ұйқы үшін қолданылады. Ашваганда тамырында фитостеролдар, алкалоидтар, кумариндер, фенол қышқылдары және басқа да заттар бар.
Бұл өсімдік - ұсақ, жасыл, құмыра тәрізді гүлдері бар көпжылдық бұта. Жемісі қызғылт сары немесе қызыл түсті, ал тамыры жағымсыз иіс шығарады. Негізінен жемістері мен ашваганда тамыры пайдаланылады. Ұнтақталған тамыр көбінесе тағамдық қоспаларда кездеседі. Өсімдік Үндістанда, Қытайда, Африкада және Еуропаның кейбір аймақтарында өсіріледі. Ашваганда үнді женьшені, әлсіз қысқы шие деп те аталады.
Витандағы сапониндер - бұл негізінен ағзадағы кортизол деңгейін төмендететін заттар. Үнді женьшенінің құрамына байланысты ол қарқынды өмір салтын ұстанатын, күнделікті өмірде көп стреске ұшырайтын адамдарға және жаттығу кезінде ағзаны шаршататын спортшыларға ұсынылады. Кортизолды азайту иммунитетті жақсартуға үлкен әсер етеді. Сонымен қатар, қысқы шие энергия береді, көңіл-күйді жақсартады, қуат пен шыдамдылықты арттырады.
Дәрілік шөптің адам организміне пайдалы әсер ететін негізгі компоненті - витаминолидтер. Олардың арқасында бұл шөп антибактериялық және антиоксиданттық қасиеттерге ие және қан қысымын төмендетеді.
Тамырда гликовитанолидтердің көпшілігі стоиндозидтер мен витаминозидтерден тұрады. Тамырдағы заттар жүйке жүйесіне әсер етеді, тыныштандырады, ұйқы мен концентрация сапасын жақсартады және жад процестерін қолдайды. Сондай-ақ біздің координациямызды және реакция уақытымызды жақсартады, бұл спортшыларға және күнделікті өмірде басқаларға оң әсер етеді.
Буындардың қозғалмалығының шектелуі, ауру және қабыну сияқты буын проблемалары болған кезде қолдану жақсы идея болып табылады, бұл осы проблемаларды азайтуға көмектеседі.
Онда темірдің жоғары дозасы бар, бұл осы минералдың жетіспеушілігі бар адамдарға көмектеседі. Сондай-ақ ас қорыту жүйесіне әсер етеді, өйткені оны тамақта болуы мүмкін ауыр металдардың әсерінен қорғайды.
Антиоксиданттық қасиеттерінің арқасында дененің қартаю процесін баяулатады. Еркін радикалдардың әрекетін азайтып, дененің детоксикациясына көмектеседі. Сондай-ақ иммунитетті күшейту әсері бар.
Бұл өнімді жүкті әйелдер мен емізікті аналар қолданбауы керек.

ҚҰРАМЫ
100 % Ashwaghandy тамыры (Withania somnifera) кесілген

100 г өнімдегі нәрлік құндылық:
Энергетикалық құндылық - 1008 кДж / 240 ккал (12 % RWS) *
Май - 0,3 г (0,4 % RWS) *
Көмірсулар - 46,6 г (17,92 % RWS) *
Талушы заттар - 18,64 г
Ақуыз - 3,33 г (6,66 % RWS) *
Тұз - 0,02 г (0,33 % RWS) *
* NRV - Нәрлік құндылықтың анықтамасы

ҚОЛДАНУ
1-2 шай қасық тамырды қайнаған суға құйып, 10 минут қақпақпен жауып қойыңыз. Күніне екі рет қолданыңыз.
Өнім әртүрлі тамақтанудың орнын толтырмайды. Дененің дұрыс жұмыс істеуі үшін теңгерімді тамақтану мен денсаулықты өмір салты негіз болып табылады. Күнделікті ұсынылған дозаны асырмаңыз.

ҰСЫНЫЛАТЫН САҚТАУ ШАРТТАРЫ
Құрғақ және қараңғы жерде сақтаңыз. Кішкентай балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз.