Ashwagandha lethargic үнді женьшенін құшақтайды 450 MG 100 капсула SWANSON

Бұл өсімдік кішкентай жасыл гүлдері бар көпжылдық бұта. Жемісі қызғылт сары немесе қызыл, ал тамыры жағымсыз иіс шығарады. Ashwagandhaның негізінен жемісі мен тамыры пайдаланылады. Ұнтақталған тамыры көбінесе тағамдық қоспаларда кездеседі. Ол Үндістанда, Қытайда, Африкада және Еуропаның кейбір аймақтарында өсіріледі. Ashwagandha келесі аттармен де белгілі: Үнді женьшеньі, жалқаулыққа шақыратын, қысқы шие, улы қарақат.
Өсімдіктің негізгі құрамдас бөлігі - витаминолидтер, олар біздің организмге оң әсер етеді. Олардың арқасында бұл өсімдік антибактериялық және антиоксиданттық қасиеттерге ие және қан қысымын төмендетеді.
Алайда, тамырында гликовитанолидтер, соның ішінде стоиндозидтер мен витаминозидтер ең көп мөлшерде болады. Тамырдағы заттар нерв жүйесіне әсер етеді, тыныштандырады, ұйқы сапасы мен концентрацияны жақсартады және есте сақтау процесін қолдайды. Сонымен қатар, біздің координациямызды және реакция жылдамдығымызды жақсартады, бұл спортшыларға және күнделікті өмірдегі басқа адамдарға оң әсер ете алады.
Ashwagandha құрамындағы сапониндер негізінен организмдегі кортизол деңгейін төмендететін заттар. Үнді женьшінінің құрамына байланысты ол қарқынды өмір салтын ұстанатын, күнделікті стреске ұшырайтын адамдарға және жаттығу кезінде организмді "стресс" жағдайына әкелетін спортшыларға ұсынылады. Кортизолдың азаюы иммунитетті жақсартуға үлкен әсер етеді. Сонымен қатар, Ashwagandha энергияны арттырады, көңіл-күйді жақсартады, қуат пен өнімділікті арттырады.
Ол ас қорыту жүйесіне де әсер етеді, өйткені оны тамақта болуы мүмкін ауыр металлдардың әсерінен қорғайды.
Ashwagandha буындардың қозғалмалығының шектелуі, ауруы және қабынуы сияқты мәселелерді азайтуға көмектесетіндіктен, мұндай проблемалар болған кезде қолдануға болады.
Онда темірдің жеткілікті мөлшері бар, бұл темір жетіспеушілігі бар адамдарға пайдалы болуы мүмкін
Антиоксиданттық қасиеттері арқасында организмдегі қартаю процестерін баяулатады. Еркін радикалдардың белсенділігін төмендетеді және организмді тазартуға көмектеседі. Сондай-ақ иммунитетті күшейтеді.
Бұл өнім жүкті әйелдерге және емшек емізетін аналарға қолдануға болмайды.

ҚЫЗЫҚТЫРҒЫШ АҚПАРАТ
Ashwagandha атауы санскрит тіліндегі "ашва" (жылқы) және "гандха" (иіс) сөздерінен шыққан, бұл өсімдік тамырының иісіне және оның жылқыға берген күші мен қуатына сілтеме жасайды. Латын тіліндегі "somnidera" сөзі ұйқыны қоздыру дегенді білдіреді.
Ashwagandha шаштың ағару процестерін баяулата алады.