{"product_id":"ostrovit-kreatin-monohydrat-naturlicher-geschmack-500-g","title":"OSTROVIT Créatine Monohydrate - Saveur Naturelle (500 g)","description":"\u003cp\u003eOstroVit Creatine Monohydrate est un complément alimentaire de haute qualité qui représente une source de créatine sous forme de monohydrate\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOstroVit Supreme Pure Creatine Monohydrate est un complément alimentaire de haute qualité à base de monohydrate de créatine avec un excellent degré de micronisation connu. La créatine est un complément largement connu et utilisé. Son efficacité a été confirmée par de nombreuses études scientifiques. Elle assure une meilleure croissance du tissu musculaire, une récupération efficace et de l'énergie pour un entraînement plus long, plus efficace et plus intense.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e500 g de monohydrate de créatine par paquet.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e200 portions par paquet.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e1 dose par jour.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eUn seul ingrédient, pas de charges inutiles.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eMonohydrate de créatine\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eLa créatine est un composé chimique organique présent naturellement dans le corps humain. Elle est généralement apportée par des produits animaux comme la viande, les œufs ou le poisson. Son effet positif repose sur un mécanisme simple qui libère de l'énergie sous forme de molécules d'ATP (adénosine triphosphate) à haute énergie par la dégradation de la phosphocréatine dans les muscles. Bien que la créatine soit également présente dans l'alimentation, le seul moyen de saturer nos muscles à 100 % de créatine est sa supplémentation constante.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCaractéristiques d'OstroVit Supreme Pure Creatine\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eLe monohydrate de créatine est sans aucun doute un complément extrêmement efficace et sûr pour les sportifs. Il possède un certain nombre de propriétés précieuses qui améliorent les performances musculaires, mais ont également un effet protecteur sur le cerveau ou le muscle cardiaque. Voici quelques-uns des avantages d'une supplémentation en créatine :\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDe nombreuses méta-analyses montrent que la prise de créatine augmente la force et l'endurance à l'entraînement.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eEn augmentant la quantité de phosphocréatine dans les muscles, il élargit nos réserves de potentiel énergétique.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eEn retenant l'eau dans les cellules musculaires, il crée un environnement anabolique idéal - des muscles plus volumineux.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eIl peut efficacement améliorer notre humeur et notre satisfaction générale en agissant directement sur notre cerveau.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDes études ont montré que les utilisateurs de créatine ont obtenu des gains de masse musculaire maigre plus importants que ceux qui n'en ont pas utilisé.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eIl joue un rôle actif dans la resynthèse de notre glycogène.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eMélangez une portion de 3 g (3\/4 de cuillère doseuse) dans 100-150 ml d'eau ou de jus.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eLes jours d'entraînement, consommez une portion quotidienne au réveil ou après l'entraînement.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eLes jours sans entraînement, consommez une portion quotidienne au réveil.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eLa dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée. Le complément alimentaire ne doit pas être utilisé comme substitut d'une alimentation variée. Une alimentation équilibrée et un mode de vie sain sont recommandés. Ne consommez pas le produit si vous êtes allergique à l'un des ingrédients. Le produit ne doit pas être utilisé par les enfants, les femmes enceintes et les mères allaitantes. Le produit n'est pas adapté aux personnes souffrant de troubles de la fonction rénale. Conserver hors de portée des jeunes enfants.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCréatine monohydrate.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eLe produit peut contenir du lait (y compris du lactose), du soja, des arachides, d'autres noix, des graines de sésame, des céréales contenant du gluten, des œufs, des crustacés et du poisson.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"nutrition_table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003ePoids net du produit : 500 g \u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eNombre de portions par emballage : 166\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eTaille de portion : 3 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eComposants actifs\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePar portion\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:left;font-weight:600;\"\u003eCréatine monohydrate :\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e3000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"padding-left:10px;text-align:left;font-weight:600;\"\u003e- dont créatine\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2640 mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"OSTROVIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56061911499100,"sku":"5902232610260","price":13.55,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/files\/108253.png?v=1764060503","url":"https:\/\/www.biolaboratorium.com\/fr\/products\/ostrovit-kreatin-monohydrat-naturlicher-geschmack-500-g","provider":"Biolaboratorium","version":"1.0","type":"link"}