{"product_id":"braune-gemahlene-leinsamen-200-g","title":"Hnědé mleté lněné semínko 200 g","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eHnědé mleté odtučněné lněné semínko 200 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLen setý - charakteristika rostliny\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Len setý [latinsky: Linum usitatissimum] je jedna z nejstarších kulturních rostlin, která původně pochází z Blízkého východu a po tisíce let se používá v mnoha oblastech. Vyskytuje se pouze na speciálních pěstitelských plochách a ve volné přírodě je extrémně vzácný. Poznáte jej podle charakteristických modrých květů, které od června do července zdobí krajinu. Len dorůstá do výšky 70 cm a jeho plody jsou malé tobolky s 10-12 semeny. Díky nim je ceněným rostlinným zdrojem.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHnědé lněné semínko - pokladnice plná živin\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Hnědé lněné semínko obsahuje:\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eOmega-3 mastné kyseliny, také známé jako kyseliny alfa-linolenové, které pozitivně působí na oběhový systém a mají protizánětlivé účinky\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eLignany, které se vyznačují antioxidačními vlastnostmi, snižují riziko rakoviny a mohou pozitivně ovlivnit celkové zdraví - je dobré vědět, že lněné semínko má ze všech rostlinných surovin nejvyšší obsah lignanů\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eRostlinné bílkoviny bohaté na aminokyseliny arginin, kyselinu asparagovou a kyselinu glutamovou\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eVláknina, která má pozitivní vliv na střevní peristaltiku\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eVitamíny jako thiamin, riboflavin, niacin, vitamín B6, kyselina listová, vitamín E a vitamín K\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eMinerály jako vápník, železo, hořčík, fosfor, draslík, sodík a zinek\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNesmíme zapomenout\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Hnědé odtučněné lněné semínko se získává odtučněním hnědých lněných semen. To znamená, že takový produkt se vyznačuje nižším obsahem látek, které byly semenu během lisování \"odebrány\". To neznamená, že je produkt bezcenný - má jiné výhody, ale je třeba mít na paměti, že má poněkud odlišné vlastnosti.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLněné semínko - kdy se vyplatí jej používat?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZvýšená hladina cholesterolu\u003c\/strong\u003e - řada dostupných studií naznačuje, že zařazení lněného semínka do stravy může přirozeně snížit hladinu cholesterolu v krvi\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZajištění správné funkce trávicího systému\u003c\/strong\u003e - vláknina obsažená v těchto malých semínkách pozitivně ovlivňuje střevní peristaltiku a je potravou pro prospěšné střevní bakterie, zatímco mastná kyselina ALA má ochranný účinek na sliznice a snižuje záněty střev\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePrevence rakoviny\u003c\/strong\u003e - Lněné semínko je bohaté na antioxidanty, sloučeniny, které snižují riziko vzniku rakoviny\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHubnutí\u003c\/strong\u003e - vyvážená strava obohacená o lněná semínka se doporučuje při nadváze nebo obezitě, protože je bohatá na živiny a lněná semínka při jídle vyvolávají rychlejší pocit sytosti, a tím krotí chuť k jídlu.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSložení produktu:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e 100% mletá hnědá lněná semínka. Surovina nejvyšší kvality.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZemě původu:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Polsko\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZajímavý fakt\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Lněná semínka obsahují až 800krát více lignanů než jiné rostlinné potraviny.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNávrh k použití\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Přelijte čajovou lžičku mletých lněných semínek 3\/4 šálku horké vody a míchejte, dokud nedosáhnete slizovité konzistence. Užívejte kaši 2-3krát denně, nejlépe asi půl hodiny před jídlem. Chuť kaše lze obměnit přidáním mléka, ovoce, ovocných šťáv, medu nebo jiných dobrot.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eMletý len je také výborný pro dochucení polévek, domácího pečiva, omáček, snídaňových cereálií a müsli.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOvesné vločky s mletými lněnými semínky\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePotřebné ingredience:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e1\/4 šálku ovesných vloček\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 šálek mléka\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e2 polévkové lžíce mletých lněných semínek\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 čajová lžička cejlonské skořice\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ešpetka kurkumy\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ešpička nože zázvoru\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eOvoce (podle chuti)\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003ePřelijte ovesné vločky mlékem a nechte odstát přes noc. Ráno dochuťte, přidejte oblíbené ovoce a lněná semínka. Nechte odstát 15 minut. Dobrou chuť!\u003c\/p\u003e","brand":"ZIÓŁKO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56062053155164,"sku":"5904323160289","price":2.73,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/files\/100299.jpg?v=1764062585","url":"https:\/\/www.biolaboratorium.com\/cs\/products\/braune-gemahlene-leinsamen-200-g","provider":"Biolaboratorium","version":"1.0","type":"link"}