{"product_id":"ostrovit-kreatin-monohydrat-500-g","title":"OSTROVIT كرياتين-مونوهيدرات (500 غ)","description":"\u003cp\u003eأوستروفيت كرياتين مونوهيدرات هو مكمل غذائي عالي الجودة يمثل مصدرًا للكرياتين في شكل مونوهيدرات\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eأوستروفيت كرياتين مونوهيدرات هو أعلى جودة من كرياتين مونوهيدرات، حيث يعزز بشكل كبير التأثيرات الابتنائية والمحفزة للأداء والمضادة للهدم للكرياتين.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e500 غرام كرياتين مونوهيدرات في العبوة.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e200 حصة في العبوة.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e1 حصة في اليوم.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eتشكيلة لذيذة من نكهات True Taste\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eكرياتين مونوهيدرات\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eالكرياتين هو مركب كيميائي عضوي موجود بشكل طبيعي في جسم الإنسان. عادة ما يتم تناوله من خلال المنتجات الحيوانية مثل اللحوم والبيض أو الأسماك. يعتمد تأثيره المفيد على آلية بسيطة، حيث يتم إطلاق الطاقة على شكل جزيئات ATP عالية الطاقة (أدينوسين ثلاثي الفوسفات) من خلال تحلل الفوسفوكرياتين في العضلات... على الرغم من احتواء الطعام على الكرياتين، فإن الطريقة الوحيدة لتشبع عضلاتنا بنسبة 100٪ من الكرياتين هي تناوله باستمرار.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eخصائص أوستروفيت كرياتين مونوهيدرات\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eكرياتين مونوهيدرات هو بلا شك مكمل فعال وآمن للغاية للرياضيين. فهو يمتلك مجموعة من الخصائص القيمة التي تعزز أداء العضلات، كما أن له تأثير وقائي على الدماغ أو عضلة القلب. فيما يلي بعض فوائد مكملات الكرياتين:\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eتظهر العديد من التحليلات التلوية أن تناول الكرياتين يزيد من القوة وتحمل التمارين.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eمن خلال زيادة كمية الفوسفوكرياتين في العضلات، فإنه يزيد من مخزون طاقتنا الكامنة.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eمن خلال احتباس الماء في الخلايا العضلية، يخلق بيئة ابتنائية مثالية - عضلات أكبر.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eيمكنه تحسين مزاجنا والرضا العام بشكل فعال من خلال التأثير مباشرة على دماغنا.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eأظهرت الدراسات أن مستخدمي الكرياتين حققوا زيادة أكبر في الأنسجة العضلية الهزيلة مقارنة بمن لم يستخدموه.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eيلعب دوراً نشطاً في إعادة تركيب الجليكوجين لدينا.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eاخلط حصة مقدارها 3 غ (3\/4 ملعقة قياس) في 100-150 مل من الماء أو العصير.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eفي أيام التمرين، تناول حصة واحدة يومياً بعد الاستيقاظ أو بعد التمرين.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eفي الأيام الخالية من التمارين، تناول حصة واحدة يومياً بعد الاستيقاظ.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eيجب عدم تجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. لا يجب استخدام المكمل الغذائي كبديل (محلّ) لنظام غذائي متنوع. يوصى باتباع نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي. لا تستهلك المنتج إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي من المكونات. لا ينبغي استخدام المنتج من قبل الأطفال والنساء الحوامل والمرضعات. المنتج غير مناسب للأشخاص الذين يعانون من اختلال وظائف الكلى. يحفظ بعيداً عن متناول الأطفال الصغار.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eكرياتين مونوهيدرات، منظم الحموضة - حمض الستريك، نكهة، محليات: سكرالوز، أسيسلفام ك.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eقد يحتوي المنتج على الحليب (بما في ذلك اللاكتوز)، فول الصويا، الفول السوداني، المكسرات الأخرى، بذور السمسم، الحبوب المحتوية على الغلوتين، البيض، القشريات، الأسماك.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eمسحوق مكمل غذائي. يحتوي على محليات.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"nutrition_table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eالوزن الصافي للمنتج: 500 غ\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eعدد الحصص في العبوة: 166\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eحجم الحصة: 3 غ\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eالمكونات النشطة\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eلكل حصة\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:left;font-weight:600;\"\u003eكرياتين مونوهيدرات:\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2600 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"padding-left:10px;text-align:left;font-weight:600;\"\u003e- منها الكرياتين\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2288 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"OSTROVIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56061913792860,"sku":"5902232617627","price":12.06,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/files\/108285.png?v=1764060525","url":"https:\/\/www.biolaboratorium.com\/ar\/products\/ostrovit-kreatin-monohydrat-500-g","provider":"Biolaboratorium","version":"1.0","type":"link"}