{"product_id":"glutenfreier-vollkornreis-bio-426-g-jasberberreis-kalorienbewachter","title":"أرز الحبوب الكاملة الخالي من الغلوتين العضوي 426 جم - أرز الجاسبربيري (الحارس للسعرات الحرارية)","description":"المكونات\u003cbr\u003eأرز جاسبري عضوي حبة كاملة. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eالوصف\u003cbr\u003eأرز جاسبري هو صنف أرز جديد تم تطويره عبر أكثر من عقد من الزمن باستخدام التهجين الطبيعي. أصناف الأرز الأصلية له هي أرز جاسبري والأرز التايلاندي الأسود. \u003cbr\u003eأرز جاسبري ليس معدلاً وراثيًا. إنه صنف خالٍ من التعديل الوراثي، تم تطويره باستخدام تقنيات التهجين الطبيعية. استخدم مبتكرو أرز جاسبري طرق التربية التقليدية لتحسين الملف الغذائي للأرز، مما أدى إلى محتوى عالٍ من مضادات الأكسدة ولون بنفسجي مميز. هذه العملية لا تتضمن أي تعديل وراثي، مما يجعل أرز جاسبري منتجًا عضويًا مزروعًا بشكل طبيعي. \u003cbr\u003eأرز جاسبري هو صنف فريد وغني بالعناصر الغذائية من الأرز العضوي، تم تطويره في تايلاند. وهو معروف بلونه البنفسجي الداخني ومحتواه العالي من مضادات الأكسدة المشابهة لتلك الموجودة في التوت البري. سُمي الأرز نسبة إلى التوت البري (بلوبيري) بسبب محتواه من مضادات الأكسدة. يحتوي أرز جاسبري على 40 ضعف مضادات الأكسدة الموجودة في الأرز البني وسبعة أضعاف تلك الموجودة في الكرنب الأجعد. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eإليك بعض المعلومات المهمة عن أرز جاسبري:\u003cbr\u003e1. الفوائد الغذائية:\u003cbr\u003e-محتوى عالي من مضادات الأكسدة: يحتوي أرز جاسبري على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي وتعزيز الصحة العامة.\u003cbr\u003e-غني بالعناصر الغذائية: يحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة مثل المنغنيز، المغنيسيوم، الفوسفور، الموليبدينوم، والزنك\u003cbr\u003e-مؤشر غلايسيمي منخفض: مما يجعله مناسبًا لمرضى السكري، حيث يساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم. \u003cbr\u003e 2 الاستخدامات الطهوية:\u003cbr\u003e- يمكن استخدام أرز جاسبري مثل أنواع الأرز الأخرى في العديد من الأطباق. غالبًا ما يُستخدم في السلطات، أو كطبق جانبي، أو في أطباق الأرز.\u003cbr\u003e3. الاستدامة:\u003cbr\u003e- يدعم زراعة أرز جاسبري الممارسات الزراعية المستدامة ويساهم في تحسين ظروف المعيشة للمزارعين الصغار في تايلاند.\u003cbr\u003e4النكهة والقوام:\u003cbr\u003e- يتميز أرز جاسبري بنكهة جوزية خفيفة وقوام مطاطي، مما يجعله مكونًا متعدد الاستخدامات لمجموعة متنوعة من التطبيقات الطهوية.\u003cbr\u003eيُقدّر أرز جاسبري بشكل عام لفوائده الصحية، وملفه الغذائي الغني، وإسهامه في الزراعة المستدامة.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eطريقة التحضير:\u003cbr\u003eلا حاجة للشطف أو النقع.\u003cbr\u003eاغلي 1 كوب من الأرز مع 2 - 2.5 كوب من الماء. غطيه، قلل الحرارة واتركه يغلي على نار هادئة. اخلطه من حين لآخر واطبخه حتى يمتص الماء بالكامل وتصبح حبات الأرز طرية. وقت الطهي حوالي 30 دقيقة.\u003cbr\u003eنصيحة: قلل كمية الماء إذا كنت تفضل الأرز أكثر تماسكًا، أو أضف المزيد من الماء إذا كنت تفضل الأرز أكثر ليونة.\u003cbr\u003eجاسبيري مليء بالنكهة بحد ذاته! الزبدة والزيت اختياريان.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eالقيمة الغذائية في 100 غ من الأرز غير المطبوخ\u003cbr\u003eالقيمة الطاقوية: 1432 كيلوجول\/339 سعرة حرارية\u003cbr\u003eالدهون: 3.4 غ\u003cbr\u003eمنها الأحماض الدهنية المشبعة: 0.8 غ\u003cbr\u003eالكربوهيدرات: 65.5 غ\u003cbr\u003eمنها السكريات: 1.0 غ\u003cbr\u003eالألياف: 4.8 غ\u003cbr\u003eالبروتين: 9.1 غ\u003cbr\u003eالملح: \u0026lt;0.01 غ\u003cbr\u003eالمنغنيز: 2.3 ملغ (115 %)*\u003cbr\u003eالمغنيسيوم: 132 ملغ (35 %)*\u003cbr\u003eالفوسفور: 320 ملغ (46 %)*\u003cbr\u003eالموليبدينوم: 66.9 ميكروغرام (134 %)*\u003cbr\u003eالزنك: 2 ملغ (20 %)*\u003cbr\u003e*القيمة المرجعية للاستهلاك اليومي من المعادن للبالغين\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eظروف التخزين الموصى بها\u003cbr\u003eيُخزن في مكان جاف وبارد.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","brand":"JASBERRY (ryż, ryż konjac)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56087611179356,"sku":"5060691236411","price":2.25,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/files\/5060691236411.png?v=1764312755","url":"https:\/\/www.biolaboratorium.com\/ar\/products\/glutenfreier-vollkornreis-bio-426-g-jasberberreis-kalorienbewachter","provider":"Biolaboratorium","version":"1.0","type":"link"}