{"title":"بذور الشيا","description":"","products":[{"product_id":"chia-spanischer-salbei-samen-bio-200-g-bio-planet","title":"شيا - بذور المريمية الإسبانية العضوية 200 جم - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - هذا مصدر رائع للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة \u003cbr\u003e - محتوى عالي من الألياف - 26 جرام لكل 100 جرام من المنتج \u003cbr\u003e - محتوى عالي من البروتين \u003cbr\u003e - يحتوي على فيتامين E، البوتاسيوم، الفسفور، الكالسيوم، الزنك، النحاس والمنغنيز \u003cbr\u003e - سهل التحضير ومشبع جداً \u003cbr\u003e - المنتج خفيف ومثالي للاستخدام أثناء التنقل \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e شيا العضوي، المعروف أيضاً باسم المريمية الإسبانية، هو نبات عشبي يزهر في الصيف ويُقدَّر لبذوره التي تشكل إضافة مثيرة للاهتمام للنظام الغذائي. يمكن إضافة البذور كاملة أو مطحونة إلى الميوزلي، الزبادي، السلطات والمخبوزات. يمكن نقعها أيضاً في الماء أو العصير واستخدامها كمكثف طبيعي، مثلاً للشوربات. يزرع في مناطق المكسيك وغواتيمالا. الثمرة التي تنتج المريمية في العمود تحتوي على بذور. تأتي هذه البذور بثلاثة ألوان: الرمادي، الأبيض والأسود. \u003cbr\u003e كانت المريمية من المكونات الرئيسية في النظام الغذائي للأزتك. الآن هي شائعة بين المسافرين لأنها منتج خفيف ولكنه مغذي جداً. تُستخدم بشكل متزايد كمكون في الحلويات الصحية، العصيدة، الفواكه، الكعك وكإضافة للخبز.\u003cbr\u003e يمكن تناول بذور المريمية الإسبانية نيئة أو بعد نقعها في الماء، حليب البقر أو الحليب النباتي. بعد نقعها تبدأ في الانتفاخ وتشكل بعد عدة ساعات من الراحة بودنغ مميز. هذه الوجبة توفر شعوراً سريعاً بالشبع يدوم طويلاً. ومع ذلك، من المهم مراقبة الكمية المستهلكة خلال النهار، خاصة بسبب المحتوى العالي من الألياف، حيث أن تناول كمية كبيرة قد يؤدي إلى تقليل امتصاص المعادن وحتى إلى زيادة حركة الأمعاء.\u003cbr\u003e تحتوي بذور الشيا على ما يصل إلى 35% من الدهون، معظمها دهون متعددة غير مشبعة. الأحماض الدهنية الموجودة هي ألفا-لينولينيك، بالميتينيك، اللينوليك والأولييك. بفضلها تؤثر إيجابياً على الذاكرة والتركيز. 25% أخرى من التركيبة تتكون من البروتينات. هذه ليست بروتينات الغلوتين، لذلك يمكن للأشخاص الذين استبعدوا الغلوتين من نظامهم الغذائي تناول هذه البذور. تحتوي على أحماض أمينية مثل الأرجينين، حمض الجلوتاميك وحمض الأسبارتيك. لهذا السبب يمكن أن تؤثر إيجابياً على تحسين المناعة. كما تحتوي على نسبة عالية من الألياف حوالي 26 جرام لكل 100 جرام من المنتج، مما يسرع الأيض. كما تحتوي على التوكوفيرولات، أي فيتامين E، الذي يعمل كمضاد للأكسدة، أي يقاوم الجذور الحرة في أجسامنا. هذا يعزز مناعتنا. المعادن الموجودة تشمل البوتاسيوم، الفسفور، الكالسيوم، الزنك، الحديد، النحاس والمنغنيز. بفضل كل هذه المعادن، الشيا إضافة رائعة لنظامنا الغذائي تؤثر على تعزيز الكالسيوم في العظام، تحسين جودة النوم والتركيز، وتأثير إيجابي على عمل عضلاتنا. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eالاهتمامات\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e تعني كلمة شيا في لغة الناواتل \"زيتي\". \u003cbr\u003e في 100 جرام تحتوي على كمية من الكالسيوم (حتى 631 ملغ) أكثر من الحليب وكمية من أحماض أوميغا-3 الدهنية أكثر من سمك السلمون الأطلسي. كما أنها تشكل بديلاً مثالياً للبروتين للنباتيين والنباتيين الصرف. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eطريقة التحضير\u003c\/strong\u003e للبودينغ: ضع ملعقة كبيرة من الشيا مع حوالي 8 ملاعق كبيرة من الماء. حرك البذور عدة مرات خلال أول 30 دقيقة مع الماء (أو أي سائل آخر) لتذويبها. ثم اتركها لترتاح لمدة ساعة على الأقل، بعد هذه المدة تتوزع البذور بالتساوي في السائل وتشكل بودنغها المميز.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e شيا - بذور المريمية الإسبانية (Salvia hispanica) * 100% (* من الزراعة العضوية المعتمدة).\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eملاحظة \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e يجب ألا يتجاوز الاستهلاك اليومي للبذور 15 جرام (حوالي 3 ملاعق صغيرة). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية لكل 100 جرام \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e الطاقة – 1859 كيلوجول \/ 451 كيلو كالوري \u003cbr\u003e الدهون – 31 جرام، منها الدهون المشبعة – 3.8 جرام \u003cbr\u003e الكربوهيدرات – 4.9 جرام، منها السكريات – 0.8 جرام \u003cbr\u003e البروتين – 21 جرام \u003cbr\u003e الملح - 0 جرام \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eمعلومات عن مسببات الحساسية\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e قد يحتوي المنتج على مسببات حساسية: الغلوتين، الفول السوداني والمكسرات الأخرى، السمسم، فول الصويا. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين الموصى به\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يخزن في مكان بارد وجاف. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265116500263,"sku":"5907814664280","price":4.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/f64dae8afe223554ec7b7169fd7b266b.jpg?v=1673554871"},{"product_id":"chia-spanischer-salbeisamen-bio-400-g-bio-planet","title":"شيا - بذور المريمية الإسبانية العضوية 400 جم - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - هذا مصدر رائع للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة \u003cbr\u003e - محتوى عالي من الألياف - 26 جرام لكل 100 جرام من المنتج \u003cbr\u003e - محتوى عالي من البروتين \u003cbr\u003e - يحتوي على فيتامين E، البوتاسيوم، الفسفور، الكالسيوم، الزنك، النحاس والمنغنيز \u003cbr\u003e - سهل التحضير ومشبع جداً \u003cbr\u003e - المنتج خفيف ومثالي للاستخدام أثناء التنقل \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e شيا العضوي، المعروف أيضاً باسم الميرمية الإسبانية، هو نبات عشبي يزهر في الصيف ويُقدَّر لبذوره التي تشكل إضافة مثيرة للاهتمام للنظام الغذائي. يمكن إضافة البذور كاملة أو مطحونة إلى الميوزلي، الزبادي، السلطات والمخبوزات. يمكن نقعها أيضاً في الماء أو العصير واستخدامها كمكثف طبيعي، مثلاً للشوربات. يزرع في مناطق المكسيك وغواتيمالا. الثمرة التي تنتج الميرمية في العمود تحتوي على بذور. تأتي هذه البذور بثلاثة ألوان: رمادي، أبيض وأسود. \u003cbr\u003e كانت الميرمية من المكونات الرئيسية في النظام الغذائي للأزتك. الآن هي شائعة بين المسافرين لأنها منتج خفيف ولكنه مغذي جداً. تُستخدم بشكل متزايد كمكون في الحلويات الصحية، العصيدة، الفواكه، الكعك وكإضافة للخبز.\u003cbr\u003e يمكن تناول بذور الميرمية الإسبانية نيئة أو بعد نقعها في الماء، حليب البقر أو الحليب النباتي. بعد نقعها تبدأ في الانتفاخ وتشكل بعد عدة ساعات من الراحة بودنغ مميز. هذه الوجبة توفر شعوراً سريعاً بالشبع يدوم طويلاً. ومع ذلك، من المهم مراقبة الكمية المستهلكة خلال النهار، خاصة بسبب المحتوى العالي من الألياف، حيث أن تناول كمية كبيرة قد يؤدي إلى تقليل امتصاص المعادن وحتى إلى زيادة حركة الأمعاء.\u003cbr\u003e تحتوي بذور الشيا على ما يصل إلى 35% من الدهون، معظمها دهون متعددة غير مشبعة. الأحماض الدهنية الموجودة تشمل ألفا-لينولينيك، بالميتينيك، لينوليك وأوليك. بفضلها تؤثر إيجابياً على الذاكرة والتركيز. 25% أخرى من التركيبة تتكون من البروتينات. هذه ليست بروتينات الغلوتين، لذا يمكن للأشخاص الذين يستبعدون الغلوتين من نظامهم الغذائي تناول هذه البذور. تحتوي على أحماض أمينية مثل الأرجينين، حمض الجلوتاميك وحمض الأسبارتيك. لهذا السبب يمكن أن تؤثر إيجابياً على تعزيز المناعة. كما تحتوي على نسبة عالية من الألياف حوالي 26 جرام لكل 100 جرام من المنتج، مما يسرع الأيض. كما تحتوي على التوكوفيرولات، أي فيتامين E، الذي يعمل كمضاد للأكسدة، أي يقاوم الجذور الحرة في أجسامنا. هذا يعزز مناعتنا. المعادن الموجودة تشمل البوتاسيوم، الفسفور، الكالسيوم، الزنك، الحديد، النحاس والمنغنيز. بفضل كل هذه المعادن، الشيا إضافة رائعة لنظامنا الغذائي تؤثر على تعزيز الكالسيوم في العظام، تحسين جودة النوم والتركيز، وتأثير إيجابي على عمل عضلاتنا. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eالاهتمامات\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e تعني كلمة شيا في لغة الناواتل \"زيتي\". \u003cbr\u003e في 100 جرام تحتوي على كمية من الكالسيوم (حتى 631 ملغ) أكثر من الحليب وكمية من أحماض أوميغا-3 الدهنية أكثر من سمك السلمون الأطلسي. كما أنها تشكل بديلاً مثالياً للبروتين للنباتيين والنباتيين الصرف. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eطريقة التحضير\u003c\/strong\u003e للبودينغ: ضع ملعقة كبيرة من الشيا مع حوالي 8 ملاعق كبيرة من الماء. حرك البذور عدة مرات خلال أول 30 دقيقة مع الماء (أو أي سائل آخر) لتذويبها. ثم اتركها لترتاح لمدة ساعة على الأقل، بعد هذه المدة تتوزع البذور بالتساوي في السائل وتشكل بودنغها المميز.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e شيا - بذور الميرمية الإسبانية (Salvia hispanica) * 100% (* من الزراعة العضوية المعتمدة) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية لكل 100 جرام \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e الطاقة - 1859 كيلوجول \/ 451 كيلو كالوري \u003cbr\u003e الدهون - 31 جرام، \u003cbr\u003e منها الدهون المشبعة - 3.8 جرام \u003cbr\u003e الكربوهيدرات - 4.9 جرام، \u003cbr\u003e منها السكريات - 0.8 جرام \u003cbr\u003e البروتين - 21 جرام \u003cbr\u003e الملح - 0 جرام \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eملاحظة \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e يجب ألا يتجاوز الاستهلاك اليومي للبذور 15 جرام (حوالي 3 ملاعق صغيرة).\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eمعلومات عن مسببات الحساسية\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e قد يحتوي المنتج على مسببات حساسية: الغلوتين، الفول السوداني والمكسرات الأخرى، السمسم، الصويا \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eشروط التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يخزن في مكان جاف وبارد.\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265128788263,"sku":"5907814668172","price":6.65,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/e226a8f348b07473646e337c7ec48db0.jpg?v=1673554978"},{"product_id":"chiasamen-spanischer-salbei-150g-intenson","title":"بذور الشيا - المريمية الإسبانية 150 جم INTENSON","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - هذه مصدر رائع للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة \u003cbr\u003e - محتوى عالي من الألياف - 26 جرام لكل 100 جرام من المنتج \u003cbr\u003e - محتوى عالي من البروتين \u003cbr\u003e - يحتوي على فيتامين E، البوتاسيوم، الفسفور، الكالسيوم، الزنك، النحاس والمنغنيز \u003cbr\u003e - سهل التحضير ومشبع جداً \u003cbr\u003e - المنتج خفيف ومثالي أثناء التنقل \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e بذور الشيا (Salvia hispanica L)، المعروفة أيضاً بالمريمية الإسبانية، هي نبات كان يزرعه الأزتك في العصور ما قبل الكولومبية. اليوم تُستخدم البذور كثيراً في \u003cstrong\u003eالتحضير\u003c\/strong\u003e للمشروبات والأطعمة المغذية. وصفها مؤرخو اليسوعيين بأنها ثالث أهم محصول غذائي للأزتك بعد الفاصوليا والذرة. تُزرع في مناطق المكسيك وغواتيمالا. الثمرة التي تنتج المريمية تحتوي على بذور بثلاثة ألوان: رمادي، أبيض وأسود.\u003cbr\u003e تُسمى بذور المريمية الإسبانية بذور الشيا. كانت المريمية من المكونات الرئيسية في النظام الغذائي للأزتك. الآن هي شائعة بين المسافرين لأنها منتج خفيف لكنه مغذي جداً. تُستخدم بشكل متزايد كمكون في الحلويات الصحية، العصيدة، الفواكه، الكعك وكإضافة للخبز.\u003cbr\u003e تحتوي بذور الشيا على ما يصل إلى 35% دهون، معظمها دهون متعددة غير مشبعة. الأحماض الدهنية الموجودة هي ألفا-لينولينيك، بالميتينيك، اللينوليك، وحمض الأوليك. بفضلها تؤثر إيجابياً على الذاكرة والتركيز. 25% أخرى من التركيبة هي بروتينات. ليست بروتينات الغلوتين، لذا يمكن للأشخاص الذين يستبعدون الغلوتين من نظامهم الغذائي تناول هذه البذور. تحتوي على أحماض أمينية مثل الأرجينين، حمض الجلوتاميك وحمض الأسبارتيك. لهذا يمكنها تحسين المناعة بشكل إيجابي. كما تحتوي على نسبة عالية من الألياف حوالي 26 جرام لكل 100 جرام من المنتج، مما يسرع الأيض. كما تحتوي على التوكوفيرولات، أي فيتامين E، الذي يعمل كمضاد للأكسدة ويكافح الجذور الحرة في أجسامنا، مما يعزز مناعتنا. المعادن تشمل البوتاسيوم، الفسفور، الكالسيوم، الزنك، الحديد، النحاس والمنغنيز. بفضل كل هذه المعادن، الشيا إضافة رائعة لنظامنا الغذائي تؤثر على تعزيز الكالسيوم في العظام، تحسين جودة النوم والتركيز، وتأثير إيجابي على عمل عضلاتنا.\u003cbr\u003e يمكن تناول بذور المريمية الإسبانية نيئة أو بعد نقعها في الماء، حليب البقر أو الحليب النباتي. بعد نقعها تبدأ في الانتفاخ وتشكل بعد عدة ساعات من الراحة بودنغ مميز. هذه الوجبة توفر شعوراً سريعاً بالشبع يدوم طويلاً. من المهم مراقبة الكمية المتناولة خلال اليوم، خاصة بسبب المحتوى العالي من الألياف، لأن تناول كمية كبيرة قد يقلل من امتصاص المعادن وقد يسبب زيادة في حركة الأمعاء. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالاهتمامات \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e تعني كلمة شيا في لغة الناواتل \"زيتي\". \u003cbr\u003e في 100 جرام تحتوي على كالسيوم أكثر (حتى 631 ملغ) من الحليب وأحماض أوميغا-3 الدهنية أكثر من سمك السلمون الأطلسي. كما أنها تمثل بديلاً مثالياً للنباتيين والنباتيين الصرف كمصدر للبروتين في النظام الغذائي. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eطريقة التحضير\u003c\/strong\u003e للبودينغ: ضع ملعقة كبيرة من الشيا مع حوالي 8 ملاعق كبيرة من الماء. حرك البذور عدة مرات خلال أول 30 دقيقة مع الماء (أو أي سائل آخر) لتذوب. ثم اتركها لترتاح لمدة ساعة على الأقل، بعدها تتوزع البذور بالتساوي في السائل وتشكل بودنغ مميز لها. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  100% بذور شيا. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالاستخدام\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e كمضاف للسلطات، العصيدة، الحبوب، العصيدة المطبوخة، البطاطس، كرشّة على الخضروات. يمكن خلط بذور الشيا المطحونة مع الدقيق لخبز الكعك، الفطائر، البودينغ، الحساء، لتكثيف الحساء، وخبز الخبز. وفقاً لتشريع البرلمان الأوروبي في يناير 2013، تم توسيع استخدام بذور الشيا كمكون غذائي. يجب ألا يتجاوز الاستهلاك اليومي 15 جرام. يمكن استخدام بذور الشيا حتى 10% في المخبوزات.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eمعلومات الحساسية\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e تحتوي على آثار من الصوديوم. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eبلد المنشأ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e بوليفيا، المكسيك، الأرجنتين، بيرو. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يجب تخزين المنتج في عبوته الأصلية المحكمة الإغلاق. يُحفظ بعيداً عن الروائح الغريبة وأشعة الشمس.\u003c\/p\u003e","brand":"INTENSON EUROPE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265191670055,"sku":"5903240278008","price":4.16,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/45906.jpg?v=1673555491"},{"product_id":"chia-spanischer-salbeisamen-bio-1-kg-bio-planet","title":"شيا - بذور المريمية الإسبانية العضوية 1 كغ - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: unterstreichen; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e -هذه مصدر رائع للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة \u003cbr\u003e -محتوى عالي من الألياف - 26 جم لكل 100 جم من المنتج \u003cbr\u003e -محتوى عالي من البروتين \u003cbr\u003e -يحتوي على فيتامين E، البوتاسيوم، الفسفور، الكالسيوم، الزنك، النحاس والمنغنيز \u003cbr\u003e -سهل التحضير ومشبع جداً \u003cbr\u003e -المنتج خفيف ومثالي أثناء التنقل \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e شيا العضوي، المعروف أيضاً باسم الميرمية الإسبانية، هو نوع عشبي يزهر في الصيف، ويُقدَّر كثيراً لبذوره التي تشكل إضافة مثيرة للتغذية. تُزرع الميرمية الإسبانية، النبات الذي تُستخرج منه بذوره القيمة، في مناطق المكسيك وغواتيمالا. الثمرة التي تنتج الميرمية في العمود تحتوي على بذور. لها ثلاثة ألوان: رمادي، أبيض وأسود.\u003cbr\u003e تُسمى بذور الميرمية الإسبانية بذور الشيا. كانت الميرمية أحد المكونات الرئيسية في النظام الغذائي للأزتك. الآن هي شائعة جداً بين المسافرين لأنها منتج خفيف ولكنه مغذي جداً. تُستخدم بشكل متزايد كمكون في الحلويات الصحية، العصيدة، الفواكه، الكعك وكإضافة للخبز. \u003cbr\u003e يمكنك إضافة البذور كاملة أو مطحونة إلى الحبوب، الزبادي، السلطات والمخبوزات. يمكن أيضاً نقعها في الماء أو العصير واستخدامها كمكثف طبيعي، مثلاً للشوربات. \u003cbr\u003e بعد غمرها في السائل، تبدأ في الانتفاخ وتشكل بعد عدة ساعات من الراحة بودنغ مميز. هذه الوجبة توفر شعوراً سريعاً بالشبع يدوم طويلاً. ومع ذلك، من المفيد مراقبة الكمية المستهلكة خلال النهار، خاصة بسبب المحتوى العالي من الألياف، حيث أن تناول كمية كبيرة قد يؤدي إلى تقليل امتصاص المعادن وحتى إلى زيادة حركة الأمعاء.\u003cbr\u003e تحتوي بذور الشيا على ما يصل إلى 35% دهون، معظمها دهون متعددة غير مشبعة. الأحماض الدهنية الموجودة هي ألفا-لينولينيك، بالميتينيك، اللينوليك والأولييك. بفضلها تؤثر إيجابياً على الذاكرة والتركيز. تشكل البروتينات 25% أخرى من التركيبة. ليست بروتينات جلوتين، لذا يمكن للأشخاص الذين يستبعدون الجلوتين من نظامهم الغذائي تناول هذه البذور. تحتوي على أحماض أمينية مثل الأرجينين، حمض الجلوتاميك وحمض الأسبارتيك. لهذا السبب يمكن أن تؤثر إيجابياً على تعزيز المناعة. كما تحتوي على نسبة عالية من الألياف حوالي 26 جرام لكل 100 جرام من المنتج، مما يسرع الأيض. كما تحتوي على التوكوفيرولات، أي فيتامين E، الذي يعمل كمضاد للأكسدة، أي يقاوم الجذور الحرة في أجسامنا. هذا يعزز مناعتنا. المعادن تشمل البوتاسيوم، الفسفور، الكالسيوم، الزنك، الحديد، النحاس والمنغنيز. بفضل كل هذه المعادن، الشيا إضافة رائعة لنظامنا الغذائي تؤثر على تعزيز الكالسيوم في العظام، تحسن جودة النوم والتركيز وتؤثر إيجابياً على عمل عضلاتنا. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eالاهتمامات\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e تعني كلمة شيا في لغة الناواتل \"زيتي\". \u003cbr\u003e في 100 جرام تحتوي على كالسيوم أكثر (حتى 631 ملغ) من الحليب وأحماض أوميغا-3 الدهنية أكثر من سمك السلمون الأطلسي. كما أنها تمثل بديلاً مثالياً للبروتين للنباتيين والنباتيين الصرف. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eطريقة التحضير\u003c\/strong\u003e للبودينغ: ضع ملعقة كبيرة من الشيا مع حوالي 8 ملاعق كبيرة من الماء. حرك البذور عدة مرات خلال أول 30 دقيقة مع الماء (أو سائل آخر) لتذويبها. ثم اتركها لترتاح لمدة ساعة على الأقل، بعد هذه الفترة تتوزع البذور بالتساوي في السائل وتشكل بودنغها المميز.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e شيا - بذور الميرمية الإسبانية (Salvia hispanica) * 100% (* من الزراعة العضوية المعتمدة).\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eملاحظة \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003eيجب ألا يتجاوز الاستهلاك اليومي للبذور 15 جم (حوالي 3 ملاعق صغيرة).\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية لكل 100 جم \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e الطاقة - 1859 كيلوجول \/ 451 كيلو كالوري \u003cbr\u003e الدهون - 31 جم، \u003cbr\u003e منها الدهون المشبعة - 3.8 جم \u003cbr\u003e الكربوهيدرات - 4.9 جم، \u003cbr\u003e منها السكريات - 0.8 جم \u003cbr\u003e البروتين - 21 جم \u003cbr\u003e الملح - 0 جم \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eمعلومات مسببة للحساسية \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e قد يحتوي المنتج على مسببات حساسية: الجلوتين، الفول السوداني والمكسرات الأخرى، السمسم، الصويا.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eشروط التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e يخزن في مكان بارد وجاف.\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265283715367,"sku":"5902175869725","price":12.54,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/44281.jpg?v=1673556403"},{"product_id":"spanischer-salbei-chia-samen-1000g-targroch","title":"بذور شيا المريمية الإسبانية 1000 جرام TARGROCH","description":"\u003ch4 style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eDESCRIPTION\u003c\/strong\u003e \u003c\/h4\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - هذا مصدر رائع للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة \u003cbr\u003e - محتوى عالي من الألياف - 26 غرام لكل 100 غرام من المنتج \u003cbr\u003e - محتوى عالي من البروتين \u003cbr\u003e - يحتوي على فيتامين E، البوتاسيوم، الفوسفور، الكالسيوم، الزنك، النحاس والمنغنيز \u003cbr\u003e - سهل التحضير ويشعرك بالشبع \u003cbr\u003e - المنتج خفيف الوزن ومثالي للسفر \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e تسمى بذور الشيا بذور الشيا. كان المريمية أحد المكونات الرئيسية في النظام الغذائي للأزتيك. يُزرع المريمية الإسبانية، النبات الذي تُستخرج منه بذوره القيمة، في مناطق المكسيك وغواتيمالا. الثمرة التي تنتج المريمية في القشرة تحتوي على بذور. لها ثلاثة أنواع من الألوان: رمادي، وأبيض، وأسود.\u003cbr\u003e تحتوي بذور الشيا على ما يصل إلى 35٪ دهون، معظمها دهون غير مشبعة متعددة. الأحماض الدهنية الموجودة فيها هي ألفا لينولينيك، وبالميتيك، ولينوليك، وأوليك. بفضلها، تؤثر بشكل إيجابي على الذاكرة والتركيز. 25٪ أخرى من التركيبة تتكون من البروتينات. هذه البروتينات لا تحتوي على الغلوتين، لذا يمكن تناول هذه البذور من قبل الأشخاص الذين استبعدوا الغلوتين من نظامهم الغذائي. تحتوي على أحماض أمينية مثل الأرجينين، وحمض الجلوتاميك، وحمض الأسبارتيك. لهذا السبب، يمكن أن تؤثر بشكل إيجابي على تحسين المناعة. كما تحتوي على نسبة عالية من الألياف تبلغ حوالي 26 غرامًا لكل 100 غرام من المنتج، مما يسرع عملية التمثيل الغذائي. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي على توكوفيرولات، أي فيتامين E، الذي يعمل كمضاد للأكسدة، أي أنه يحارب الجذور الحرة في أجسامنا. وبذلك يزيد من مناعتنا. المعادن الموجودة تشمل البوتاسيوم، والفوسفور، والكالسيوم، والزنك، والحديد، والنحاس، والمنغنيز. بفضل كل هذه المعادن، تعتبر الشيا مكملاً رائعًا لنظامنا الغذائي، حيث تؤثر على تعويض الكالسيوم في العظام، وتحسين جودة النوم والتركيز، وتؤثر بشكل إيجابي على عمل عضلاتنا.\u003cbr\u003e يمكن تناول بذور المريمية الإسبانية نيئة أو بعد نقعها في الماء أو حليب البقر أو الحليب النباتي. بعد صب السائل عليها، تبدأ في الانتفاخ وتشكل بعد بضع ساعات من الراحة حلوى مميزة. مثل هذه الوجبة توفر شعورًا سريعًا بالشبع يدوم طويلاً. ومع ذلك، يجدر التحكم في الكمية المتناولة خلال اليوم، وذلك أساسًا بسبب المحتوى العالي من الألياف، حيث أن الاستهلاك الزائد يمكن أن يقلل من امتصاص المعادن وحتى يؤدي إلى زيادة في حركة الأمعاء. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eحقائق مثيرة للاهتمام\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e كلمة \"تشيا\" بلغة الناهواتل تعني \"زيتي\". \u003cbr\u003e في 100 غرام تحتوي على كالسيوم أكثر (حتى 631 ملغ) من الحليب وأحماض أوميغا-3 الدهنية أكثر من سمك السلمون الأطلسي. كما أنها تمثل بديلاً مثالياً لمكملات البروتين في النظام الغذائي للنباتيين والنباتيين. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eطريقة التحضير\u003c\/strong\u003e للحلوى: أضف حوالي 8 ملاعق كبيرة من الماء لكل ملعقة كبيرة من الشيا. اخلط البذور مع الماء (أو أي سائل آخر) عدة مرات في أول 30 دقيقة لتذويبها. ثم اتركها ترتاح لمدة ساعة على الأقل، بعد هذه الفترة تنتشر البذور بشكل متساوٍ في السائل وتشكل الحلوى المميزة.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 100 % بذور الشيا. \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"height: 276px; margin-left: auto; margin-right: auto;\" width=\"255\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e القيمة الغذائية للمنتج \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e في 100 غرام \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e القيمة الطاقية \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 2031kJ \/ 486kcal \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e الدهون \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 30,7g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e - بما في ذلك الأحماض الدهنية المشبعة \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 3,3 جم \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e كربوهيدرات \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 42,1 جم  \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e -بما في ذلك السكر \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0 جم \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e ألياف \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 34,4 جم   \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e بروتين \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 16,54 جم \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e ملح \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,04 جم   \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e  tbody \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يمكنك إضافة بذور الشيا الكاملة أو المطحونة إلى الجرانولا، الزبادي، السلطات، والمعجنات. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e الجرعة اليومية الموصى بها \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يوصى بتناوله بانتظام، مع تذكر أن الاستهلاك اليومي يجب ألا يتجاوز 15 جم (حوالي ملعقة صغيرة). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e معلومات عن المواد المسببة للحساسية \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e النبات أيضًا يحتوي على: السمسم، اللوز، منتجات تحتوي على ثاني أكسيد الكبريت SO\u003csub\u003e2\u003c\/sub\u003e، منتجات تحتوي على الغلوتين، أنواع مختلفة من المكسرات. على الرغم من كل الجهود، لا يمكن استبعاد هذه المواد الخام بنسبة 100%.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يجب تخزينه جافًا ومحكم الإغلاق، وضع العبوة في مكان مغلق. \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265417376039,"sku":"5903229001320","price":8.31,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/40427.jpg?v=1673557593"},{"product_id":"chiasamen-spanischer-salbei-500g-targroch","title":"بذور الشيا من الميرمية الإسبانية 500غ تارجروش","description":"\u003ch4 style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003c\/h4\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - هذه مصدر رائع للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة \u003cbr\u003e - محتوى عالي من الألياف - 26 جرام لكل 100 جرام من المنتج \u003cbr\u003e - محتوى عالي من البروتين \u003cbr\u003e - يحتوي على فيتامين E، البوتاسيوم، الفسفور، الكالسيوم، الزنك، النحاس والمنغنيز \u003cbr\u003e - سهل التحضير ومشبع جداً \u003cbr\u003e - المنتج خفيف ومثالي أثناء التنقل \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e تُسمى بذور الشيا بذور الشيا. كان الميرمية أحد المكونات الرئيسية في النظام الغذائي للأزتك. تُزرع الميرمية الإسبانية، النبات الذي تُستخرج منه بذوره القيمة، في مناطق المكسيك وغواتيمالا. تحتوي الثمرة التي تنتج الميرمية في العمود على بذور. لها ثلاثة ألوان، الرمادي، الأبيض والأسود.\u003cbr\u003e تحتوي بذور الشيا على ما يصل إلى 35% من الدهون، معظمها دهون متعددة غير مشبعة. الأحماض الدهنية الموجودة فيها هي ألفا-لينولينيك، بالميتينيك، اللينوليك، وحمض الأوليك. بفضلها تؤثر إيجابياً على الذاكرة والتركيز. تشكل البروتينات 25% أخرى من التركيبة. ليست بروتينات جلوتين، لذلك يمكن للأشخاص الذين يجب عليهم استبعاد الجلوتين من نظامهم الغذائي تناول هذه البذور. تحتوي على أحماض أمينية مثل الأرجينين، حمض الجلوتاميك وحمض الأسبارتيك. لهذا السبب يمكن أن تؤثر إيجابياً على تحسين المناعة. كما تحتوي على نسبة عالية من الألياف حوالي 26 جرام لكل 100 جرام من المنتج، مما يسرع الأيض. كما تحتوي على التوكوفيرولات، أي فيتامين E، الذي يعمل كمضاد للأكسدة، أي يقاوم الجذور الحرة في أجسامنا. هذا يعزز مناعتنا. المعادن تحتوي على البوتاسيوم، الفسفور، الكالسيوم، الزنك، الحديد، النحاس والمنغنيز. بفضل كل هذه المعادن، تعتبر الشيا إضافة رائعة لنظامنا الغذائي، تؤثر على تعزيز الكالسيوم في العظام، تحسن جودة النوم والتركيز وتؤثر إيجابياً على عمل عضلاتنا.\u003cbr\u003e يمكن تناول بذور الميرمية الإسبانية نيئة أو بعد سكب الماء أو حليب البقر أو النبات عليها. بعد سكب السائل، تبدأ في الانتفاخ وتشكل بعد عدة ساعات من الراحة بودنغ مميز. مثل هذه الوجبة توفر شعوراً سريعاً بالشبع يدوم طويلاً. ومع ذلك، من المفيد مراقبة الكمية المتناولة خلال اليوم، خاصة بسبب المحتوى العالي من الألياف، حيث أن تناول كمية كبيرة قد يقلل من امتصاص المعادن وقد يؤدي حتى إلى زيادة حركة الأمعاء.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eالاهتمامات \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e تعني كلمة شيا في لغة الناواتل \"زيتي\". \u003cbr\u003e في 100 جرام تحتوي على كالسيوم أكثر (حتى 631 ملغ) من الحليب وأحماض أوميغا-3 الدهنية أكثر من سمك السلمون الأطلسي. كما أنها تمثل بديلاً مثالياً للنباتيين والنباتيين الصرف كمصدر للبروتين في النظام الغذائي. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eطريقة التحضير\u003c\/strong\u003e للبودينغ: ضع ملعقة كبيرة من الشيا مع حوالي 8 ملاعق كبيرة من الماء. حرك البذور عدة مرات خلال أول 30 دقيقة مع الماء (أو أي سائل آخر) لتذويبها. ثم اتركها لترتاح لمدة ساعة على الأقل، وبعد هذه المدة تتوزع البذور بالتساوي في السائل وتشكل بودنغها المميز.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 100% بذور شيا. \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" width=\"255\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية للمنتج\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003eلكل 100 جرام\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e الطاقة \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 2031 كيلو جول \/ 486 كيلو كالوري \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e الدهون \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 30.7 جرام \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e - منها الدهون المشبعة \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 3.3 جرام \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e الكربوهيدرات \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 42.1 جرام  \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e - منها السكريات \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0 جرام \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e الألياف \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 34.4 جرام   \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e البروتين \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 16.54 جرام \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e الملح \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0.04 جرام   \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e  tbody \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالاستخدام\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يمكنك إضافة بذور الشيا كاملة أو مطحونة إلى الحبوب، الزبادي، السلطات والمخبوزات. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالجرعة اليومية الموصى بها\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يُنصح بتناولها بانتظام مع مراعاة أن الاستهلاك اليومي لا يتجاوز 15 جرام (حوالي ملعقة صغيرة). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eمعلومات الحساسية\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e النبات قد يحتوي أيضاً على: السمسم، اللوز، منتجات تحتوي على ثاني أكسيد الكبريت SO \u003csub\u003e 2  , منتجات تحتوي على الجلوتين، ومكسرات مختلفة. على الرغم من كل الجهود، لا يمكن استبعاد هذه المواد الخام بنسبة 100%.\u003c\/sub\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان جاف ومحكم الإغلاق.\u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265425207591,"sku":"5903229001061","price":5.03,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/40513.jpg?v=1673557697"},{"product_id":"spanischer-salbei-chia-samen-250g-targroch","title":"بذور شيا المريمية الإسبانية 250 جرام TARGROCH\n","description":"\u003ch4 style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eDESCRIPTION\u003c\/strong\u003e \u003c\/h4\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - هذا مصدر رائع للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة \u003cbr\u003e - محتوى عالي من الألياف - 26 جم لكل 100 جم من المنتج \u003cbr\u003e - محتوى عالي من البروتين \u003cbr\u003e - يحتوي على فيتامين E والبوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم والزنك والنحاس والمنغنيز \u003cbr\u003e - سهل التحضير ويشعرك بالشبع \u003cbr\u003e - المنتج خفيف الوزن ومثالي للسفر \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e تُسمى بذور الشيا بذور الشيا. كان القصعين أحد المكونات الرئيسية في النظام الغذائي للأزتيك. يُزرع القصعين الإسباني، النبات الذي تُستخرج منه بذوره القيمة، في مناطق المكسيك وغواتيمالا. تحتوي ثمرة القصعين في جرابها على بذور. تأتي هذه البذور بثلاثة ألوان: رمادي، وأبيض، وأسود.\u003cbr\u003e تحتوي بذور الشيا على ما يصل إلى 35٪ دهون، معظمها دهون غير مشبعة متعددة. الأحماض الدهنية الموجودة فيها هي ألفا لينولينيك، وبالميتيك، ولينوليك، وأوليك. بفضلها، تؤثر بشكل إيجابي على الذاكرة والتركيز. 25٪ أخرى من التركيبة تتكون من البروتينات. هذه البروتينات ليست غلوتين، لذا يمكن تناول هذه البذور من قبل الأشخاص الذين استبعدوا الغلوتين من نظامهم الغذائي. تحتوي على أحماض أمينية مثل الأرجينين، وحمض الجلوتاميك، وحمض الأسبارتيك. لهذا السبب، يمكن أن تؤثر بشكل إيجابي على تحسين المناعة. كما تحتوي على نسبة عالية من الألياف تبلغ حوالي 26 جرامًا لكل 100 جرام من المنتج، مما يسرع عملية التمثيل الغذائي. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي على توكوفيرولات، أي فيتامين E، الذي يعمل كمضاد للأكسدة، أي أنه يحارب الجذور الحرة في أجسامنا. وبذلك يعزز مناعتنا. تشمل المعادن البوتاسيوم، والفوسفور، والكالسيوم، والزنك، والحديد، والنحاس، والمنغنيز. بفضل كل هذه المعادن، تعتبر الشيا مكملاً رائعًا لنظامنا الغذائي، حيث تؤثر على تعزيز الكالسيوم في العظام، وتحسين جودة النوم والتركيز، وتؤثر بشكل إيجابي على عمل عضلاتنا.\u003cbr\u003e يمكن تناول بذور القصعين الإسباني نيئة أو بعد نقعها في الماء أو حليب البقر أو الحليب النباتي. بعد صب السائل عليها، تبدأ في التضخم وتشكل بعد بضع ساعات من الراحة حلوى مميزة. توفر هذه الوجبة شعورًا سريعًا بالشبع يدوم طويلاً. ومع ذلك، يجدر التحكم في الكمية المتناولة خلال اليوم، وذلك أساسًا بسبب المحتوى العالي من الألياف، حيث أن الاستهلاك الزائد قد يقلل من امتصاص المعادن وقد يؤدي حتى إلى زيادة حركة الأمعاء. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eحقائق مثيرة للاهتمام\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e كلمة \"تشيا\" بلغة الناهواتل تعني \"زيتي\". \u003cbr\u003e في كل 100 غرام، تحتوي على كالسيوم أكثر (حتى 631 ملغ) من الحليب وأحماض أوميغا-3 الدهنية أكثر من سمك السلمون الأطلسي. كما أنها تمثل بديلاً مثالياً لمكملات البروتين في النظام الغذائي للنباتيين والنباتيين الصرف. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eطريقة التحضير\u003c\/strong\u003e للحلوى: أضف حوالي 8 ملاعق كبيرة من الماء لكل ملعقة كبيرة من الشيا. اخلط البذور مع الماء (أو أي سائل آخر) عدة مرات في أول 30 دقيقة لتذويبها. ثم اتركها ترتاح لمدة ساعة على الأقل، بعد هذه المدة تنتشر البذور بشكل متساوٍ في السائل وتشكل الحلوى المميزة.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 100% بذور الشيا. \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" width=\"255\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e القيمة الغذائية للمنتج \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e في 100 غرام \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e القيمة الطاقة \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 2031kJ \/ 486kcal \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e الدهون \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 30,7g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e - بما في ذلك الأحماض الدهنية المشبعة \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 3,3 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e كربوهيدرات \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 42,1 g  \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e -بما في ذلك السكر \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e ألياف \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 34,4 g   \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e بروتين \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 16,54 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e ملح \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,04 g   \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e  tbody \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يمكنك إضافة بذور الشيا الكاملة أو المطحونة إلى الجرانولا، الزبادي، السلطات، والمعجنات. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e الجرعة اليومية الموصى بها \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يوصى بتناوله بانتظام، مع تذكر أن الاستهلاك اليومي يجب ألا يتجاوز 15 جرامًا (حوالي ملعقة صغيرة). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e معلومات عن المواد المسببة للحساسية \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e النبات أيضًا يحوي: السمسم، اللوز، منتجات تحتوي على ثاني أكسيد الكبريت SO\u003csub\u003e2\u003c\/sub\u003e، منتجات تحتوي على الغلوتين، أنواع مختلفة من المكسرات. على الرغم من كل الجهود، لا يمكن استبعاد هذه المواد الخام بنسبة 100%.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يجب تخزينه جافًا ومحكم الإغلاق، وضع العبوة في مكان مغلق. \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265425240359,"sku":"5903229001283","price":3.84,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/40514.jpg?v=1673557698"},{"product_id":"chiasamen-bio-200-g-ecvital","title":"بذور الشيا العضوية 200 جم ECVITAL","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan class=\"page-name\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cbr\u003e تعتبر بذور الشيا \"أطعمة خارقة\". يمكن تناولها وتحضيرها بطرق عديدة: بذور نيئة، مغمورة بالماء أو مطحونة. البذور نفسها عديمة الطعم، لذا يمكنك إضافتها إلى أي شيء. تتناغم تمامًا مع الزبادي الكريمي، مصحوبة بالشوكولاتة أو المكسرات أو الفواكه. يمكنها امتصاص كمية ماء تعادل 12 ضعف وزنها. هي غنية بالألياف التي تحسن الهضم وتنظف الأمعاء، ومضادات الأكسدة التي تحافظ على شباب البشرة وتحمي الخلايا من الإجهاد التأكسدي. تحتوي بذور الشيا أيضًا على العديد من المعادن، بما في ذلك المنغنيز والنحاس والسيلينيوم. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e بذور الشيا * \u003cbr\u003e * منتج من الزراعة العضوية المعتمدة \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوزن الصافي: \u003c\/strong\u003e 200 جم \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية لكل 100 جم: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e الطاقة - 1825 كيلوجول \/ 436 كيلو كالوري \u003cbr\u003e البروتين - 20 جم \u003cbr\u003e الكربوهيدرات - 2 جم \u003cbr\u003e الدهون - 31 جم \u003cbr\u003e منها الدهون المشبعة - 3 جم \u003cbr\u003e الألياف - 34.4 جم \u003cbr\u003e الألياف - 34.4 جم \u003cbr\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالاستخدام\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e البالغون - حتى 15 جم (ملعقتان كبيرتان) من بذور الشيا يوميًا. \u003cbr\u003e الأطفال من 5 إلى 18 سنة - من 1.4 إلى 4.3 جم من البذور يوميًا.\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eمعلومات الحساسية\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e قد تحتوي على الغلوتين والسمسم والمكسرات. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eشروط التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يحفظ في مكان بارد وجاف. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eبدون سكر: \u003c\/strong\u003e نعم \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eبدون لاكتوز: \u003c\/strong\u003e نعم \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eمنتج عضوي: \u003c\/strong\u003e نعم \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eمنتج طبيعي: \u003c\/strong\u003e نعم \u003c\/div\u003e","brand":"EKOWITAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265985769767,"sku":"5908249971578","price":4.41,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/files\/nasiona-chia-bio-200-g.jpg?v=1756716289"},{"product_id":"chia-spanische-salbeisamen-bio-4-kg-horeca","title":"شيا - بذور المريمية الإسبانية العضوية 4 كجم - هوريكا","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e شيا - بذور الميرمية الإسبانية العضوية 4 كجم - هوريكا \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e شيا - بذور الميرمية الإسبانية (Salvia hispanica) * 100% (* مكون عضوي معتمد) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e شيا العضوية، المعروفة أيضًا بالميرمية الإسبانية، هي نوع عشبي يزهر في الصيف ويُقدَّر لبذوره التي تشكل إضافة مثيرة للاهتمام للنظام الغذائي. يمكن إضافة البذور كاملة أو مطحونة إلى الموسلي، والزبادي، والسلطات، والمخبوزات. يمكن أيضًا نقعها في الماء أو العصير واستخدامها كمكثف طبيعي، مثلًا للشوربات. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eملاحظة\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e لا ينبغي أن يتجاوز الاستهلاك اليومي للبذور 15 جرامًا (حوالي 3 ملاعق صغيرة).\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية لكل 100 جرام\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e الطاقة - 1859 كيلوجول \/ 451 كيلو كالوري \u003cbr\u003e الدهون - 31 جرام، منها الدهون المشبعة - 3.8 جرام \u003cbr\u003e الكربوهيدرات - 4.9 جرام، منها السكريات - 0.8 جرام \u003cbr\u003e البروتين - 21 جرام \u003cbr\u003e الملح - 0 جرام \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين الموصى به\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان جاف وبارد.\u003cbr\u003e الشركة المصنعة - الاسم والعنوان: BIO PLANET SA، WILKOWA WIEŚ 7، 05-084 LESZNO \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266230808871,"sku":"5907738156199","price":45.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/41695.jpg?v=1673567014"},{"product_id":"bio-chiasamen-200-g-eureko","title":"بذور الشيا العضوية 200 جم EUREKO","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e تُعتبر بذور الشيا من الأطعمة الخارقة. يمكن استخدامها كاملة أو على شكل مسحوق مع الميوزلي، الزبادي، السلطات، المخبوزات أو بعد نقعها في الماء كمكثف. انتباه! \u003cstrong\u003eتوصية الاستهلاك\u003c\/strong\u003e حتى 15 جرام من البذور يوميًا للبالغين.\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e بذور الشيا * 100% * مكون من الزراعة العضوية المعتمدة \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية في 100 جرام\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e الطاقة (كيلو جول \/ كيلو كالوري): 1859 كج \/ 451 كيلو كالوري \u003cbr\u003e البروتين (جم): 21 \u003cbr\u003e الكربوهيدرات (جم): 4.9 \u003cbr\u003e منها سكريات (جم): 0.8 \u003cbr\u003e الدهون (جم): 31 \u003cbr\u003e منها الأحماض الدهنية المشبعة (جم): 3.8 \u003cbr\u003e الألياف الغذائية (جم): 38 \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eشروط التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان بارد وجاف \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eالمسببات المحتملة للحساسية:\u003c\/strong\u003e قد يحتوي على الغلوتين، المكسرات، والسمسم.\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eمنتج طبيعي:\u003c\/strong\u003e نعم \u003c\/div\u003e","brand":"EUREKO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266267902247,"sku":"5908249971998","price":4.41,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/62674.jpg?v=1673567572"},{"product_id":"chiasamen-bio-500-g-ecvital","title":"بذور الشيا العضوية 500 جم ECVITAL","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cdiv class=\"desc section\"\u003e \u003cdiv class=\"inner-clear\"\u003e تُصنف بذور الشيا كـ \"أطعمة خارقة\". يمكن تناولها وتحضيرها بطرق عديدة: بذور نيئة، مغطاة بالماء أو مطحونة. البذور نفسها عديمة الطعم، لذا يمكنك إضافتها إلى أي شيء. الجرعة: البالغون - حتى 15 جرام (ملعقتان كبيرتان) من بذور الشيا يوميًا. الأطفال من 5 إلى 18 سنة - من 1.4 إلى 4.3 جرام من البذور يوميًا.\u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"inner-clear\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"inner-clear\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"ingredients section\"\u003e \u003cdiv class=\"inner-clear\"\u003e بذور الشيا * * منتج من الزراعة العضوية المعتمدة. \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"EKOWITAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266528112935,"sku":"5908249976962","price":7.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/61933.jpg?v=1673569746"},{"product_id":"chia-200g-eco-diat-lebensmittel","title":"شيا 200غ إيكو ديات - المواد الغذائية","description":"\u003ch3\u003e \u003cstrong\u003eشيا 200 جرام إيكو دايت-فود.بل \u003c\/strong\u003e \u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e بذور الشيا العضوية دايت-فود.بل معروفة أكثر كبذور شيا. تؤثر على الهضم الصحيح، تضيف الطاقة وتساعد على تقوية الجسم والمناعة. يُنصح باستخدام بذور الشيا كجزء من نظام غذائي يدعم الحالة الجيدة وصحة الجهاز القلبي الوعائي وكذلك الدماغ والجهاز العصبي. بفضل المحتوى العالي من الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة، تحمي بذور الشيا وتقوي جدران الخلايا، مما يحمي الجسم من آثار الشيخوخة المبكرة. بذور المريمية الإسبانية العضوية دايت-فود.بل غنية بالبروتين، الألياف، المعادن (الكالسيوم، المنغنيز، الفسفور، المغنيسيوم، الحديد، البوتاسيوم)، فيتامين C، الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة. بذور المريمية الإسبانية هي من أغنى المصادر لأحماض أوميغا-3 الدهنية، حيث تتكون بنسبة 63% من أوميغا-3. هذه النسبة أعلى قليلاً (وإن كانت قريبة) من تلك الموجودة في بذور الكتان. الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة هي دعم ممتاز لوظيفة الجهاز العصبي، مما يساهم في تحسين التركيز. لذلك فهي موصى بها بشكل خاص للأطفال وكبار السن. المحتوى العالي من الألياف في بذور الشيا يدعم الأيض الصحيح ويساعد على تنظيم حركة الأمعاء. بذور الشيا الممتازة دايت-فود.بل تتميز بقيمة غذائية عالية، مما يجعلها مناسبة بشكل خاص في تغذية الأشخاص النشطين بدنيًا. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e بذور الشيا * 100% (* مكون عضوي) \u003c\/span\u003e \u003c\/h3\u003e \u003ch3\u003e \u003cstrong\u003e الوزن الصافي: 200 جرام \u003c\/strong\u003e  h3\u003ch3\u003e \u003cstrong\u003e القيمة الغذائية للمنتج لكل 100 جرام \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e الطاقة - 1832 كيلوجول (444 كيلو كالوري) \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e الدهون - 31.4 جرام \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e منها الدهون المشبعة - 3.8 جرام \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e الكربوهيدرات - 4.9 جرام \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e منها السكريات - 0.8 جرام \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e الألياف - 33.7 جرام \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400; \"\u003e البروتين - 21.2 جرام \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\" font-weight: 400; \"\u003e الملح - 0.02 جرام \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e الكالسيوم - 500 ملغ \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e المغنيسيوم - 290 ملغ، \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e الفسفور - 535 ملغ، \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e البوتاسيوم - 407 ملغ، \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e فيتامين أ - 54 وحدة دولية، \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e فيتامين هـ - 0.8 جرام، \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400 ; \"\u003e أحماض أوميغا-3 الدهنية - 18.5 جرام \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\" font-weight: 400; \"\u003e أحماض أوميغا-6 الدهنية - 6.4 جرام \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e \u003ch3\u003e \u003cstrong\u003e تعليمات الاستخدام \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e استهلك حتى 15 جرام يوميًا. صب البذور بالماء أو العصير أو الحليب ثم انتظر حتى تمتص الشيا السائل وتنتفخ. يمكن إضافة البذور المحضرة بهذه الطريقة إلى السموثي أو الكوكتيل أو العصير المفضل لديك. يمكن أيضًا خلط البذور مع الميوزلي أو الحبوب أو العصيدة.\u003c\/span\u003e \u003c\/h3\u003e \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eمعلومات الحساسية\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e قد يحتوي المنتج على مسببات حساسية: الصويا، القمح والجلوتين. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e \u003cstrong\u003e شروط التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e يُحفظ في عبوة محكمة الإغلاق في مكان بارد وجاف.\u003c\/span\u003e \u003c\/h3\u003e","brand":"DIET FOOD","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266604855591,"sku":"5901549275452","price":5.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/52543.jpg?v=1673571334"},{"product_id":"chiasamen-bio-750g-funf-anderungen","title":"بذور الشيا العضوية 750 جم خمسة تغييرات","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e بذور الشيا 100% \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong class=\"\"\u003e القيمة الغذائية لكل 100 جرام: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e الطاقة: \u003cspan class=\"\"\u003e 2240 كيلوجول \/ 542 كيلو كالوري \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e الدهون: 34 \u003cspan class=\"\"\u003e جرام \u003cbr\u003e منها الدهون المشبعة: 3.3 جرام \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e منها أوميغا 3: 19 جرام \u003cbr\u003e منها أوميغا 6: 5.7 جرام \u003cbr\u003e الكربوهيدرات: 0.9 \u003cspan class=\" \"\u003e جرام \u003cbr\u003e منها السكر: 0.9 جرام \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan class=\" \"\u003e الألياف الغذائية: 38 جرام \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e البروتين: \u003cspan class=\"\"\u003e 22 جرام \u003c\/span\u003e  span class = \"\" \u003cbr\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong class=\"\"\u003e مسببات الحساسية: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e قد يحتوي على مكسرات. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين: \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e يحفظ في مكان جاف، بعيداً عن أشعة الشمس. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e الشركة المصنعة: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Simpatiko sc \u003cbr\u003e ul. Łuże 20 \u003cbr\u003e 05-092 Dąbrowa \u003c\/p\u003e","brand":"PIĘĆ PRZEMIAN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266987094311,"sku":"5902837810942","price":10.78,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/81229.jpg?v=1673578311"},{"product_id":"chiasamen-250g-naturamed","title":"بذور الشيا 250غ NATURAMED","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e بذور الشيا \u003cbr\u003e 100 % \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e تعتبر بذور الشيا من \u003cbr\u003e أغنى الأطعمة قيمة. فهي مصدر رائع لأحماض أوميغا-3 و\u003cbr\u003e أوميغا-6 الدهنية، والألياف، ومضادات الأكسدة، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم، \u003cbr\u003e الفسفور، المغنيسيوم، الحديد، النياسين والزنك. \u003cbr\u003e تعتبر بذور الشيا مثالية لمرضى السكري بسبب انخفاض مؤشرها الجلايسيمي \u003cbr\u003e كما يُنصح بها للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن \u003cbr\u003e حيث تحتوي هذه البذور على الكثير من الألياف التي تؤثر إيجابياً على الجهاز الهضمي \u003cbr\u003e .\u003cbr\u003e وفقًا للائحة البرلمان الأوروبي في \u003cbr\u003e يناير 2013، تم توسيع استخدام بذور الشيا كمكون غذائي \u003cbr\u003e .\u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eتوصية الاستهلاك\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يجب ألا يتجاوز الاستهلاك اليومي للبذور 15 جرامًا. يمكن استخدام بذور المريمية الإسبانية بنسبة لا تزيد عن 5% في \u003cbr\u003e المخبوزات. \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان جاف وبارد \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"NATURA MED","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44267202969895,"sku":"11AAACHINA","price":4.73,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/83033.jpg?v=1673581236"},{"product_id":"150g-chiasamen-senken-myvita-den-blutdruck","title":"150 جرام من بذور الشيا تخفض ضغط الدم لدى MYVITA","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e MYVITA بذور الشيا 150 جرام \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e الوزن الصافي: 150 جرام \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e المكونات: بذور الشيا (Salvia hispanica) \u003cbr\u003e الاستخدام: منتجات الخبز والإفطار، منتجات الحبوب، خلطات من الفواكه والمكسرات والبذور \u003cbr\u003e - لا تزيد عن 10% (لا تستهلك أكثر من 15 جرام من البذور يومياً).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eالتخزين: يُحفظ في مكان جاف ودرجة حرارة الغرفة.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eمدة الصلاحية: لا تقل عن سنة واحدة.\u003c\/p\u003e","brand":"MyVita","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44267574722855,"sku":"5903111710118","price":5.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/89577.jpg?v=1673587676"},{"product_id":"casa-del-sur-chiasamen-1kg","title":"كازا ديل سور بذور الشيا 1 كجم","description":"\u003cp\u003eبذور الشيا هي مصدر حقيقي للكالسيوم والحديد والألياف. فهي تمنح شعورًا بالشبع، لذا فهي مثالية كوجبة خفيفة بين الوجبات. لا تحتوي على الغلوتين.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eمعايير المنتج\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003eالوزن الصافي 1 كجم\u003cbr\u003eبلد المنشأ\/صُنع في بيرو\u003cbr\u003eمنتج نباتي 1 مكونات من بذور الشيا (Salvia hispanica).\u003cbr\u003eالوزن الإجمالي للقطعة 1.02 كجم\u003cbr\u003eعدد العبوات في الصف الأول على منصة تحميل 60 عبوة. على سبيل المثال. (DU)\u003cbr\u003eعنوان وحدة التسويق اسم الشركة: De Care Group Sp. z o.o. z o. o. und Partners Sp. z o.o. k. الشارع ورقم المنزل: Pieńków 147a الرمز البريدي والمدينة: 05-152 Czosnów PL\u003cbr\u003eمنتج خالٍ من الغلوتين 1\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eالمسببات للحساسية\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003eالشوفان ومنتجات الشوفان لا\u003cbr\u003eاللوز ومنتجات اللوز لا\u003cbr\u003eفول الصويا ومنتجاته لا\u003cbr\u003eبذور السمسم ومنتجاتها لا\u003cbr\u003eبذور الصنوبر ومنتجاتها منها بذور الصنوبر لا\u003cbr\u003eالشعير ومنتجات الشعير لا\u003cbr\u003eالحبوب التي تحتوي على الغلوتين لا\u003cbr\u003eمكسرات الماكاديميا ومنتجاتها لا\u003cbr\u003eالبقوليات ومنتجاتها لا\u003cbr\u003eبذور الخردل ومنتجاتها لا\u003cbr\u003eالبندق ومنتجات البندق لا\u003cbr\u003eالجاودار ومنتجات الجاودار لا\u003cbr\u003eجوز البقان ومنتجاته لا\u003cbr\u003eالفول السوداني ومنتجاته لا\u003cbr\u003eالمكسرات لا\u003cbr\u003eالكرفس ومنتجاته لا\u003cbr\u003eالجوز ومنتجات الجوز لا\u003cbr\u003eثاني أكسيد الكبريت والكبريتات لا\u003cbr\u003eجوز البرازيل ومنتجاته لا\u003cbr\u003eالكاجو ومنتجات الكاجو لا\u003cbr\u003eالحليب ومنتجاته (بما في ذلك اللاكتوز) لا\u003cbr\u003eالقمح ومنتجات القمح لا\u003cbr\u003eالفستق ومنتجات الفستق لا\u003cbr\u003eالأسماك ومنتجاتها لا\u003cbr\u003eالبيض ومنتجاته لا\u003cbr\u003eالرخويات ومنتجاتها لا\u003cbr\u003eالقشريات ومنتجاتها لا\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e  \/ \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eالتخزين\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003eطريقة التخزين يحفظ في مكان جاف وبارد\u003cbr\u003eالاستخدام - توصيات التطبيق يجب ألا تتجاوز الجرعة اليومية لبذور الشيا (Salvia hispanica) 15 جم. النظام الغذائي المتنوع ونمط الحياة الصحي مهمان للحفاظ على الصحة\u003cbr\u003eتعليمات التحضير حضر عصير شيا أو سموثي – انقع البذور لمدة 10 دقائق في الماء وأضف فاكهتك المفضلة. أضفها إلى حبوب الإفطار والزبادي – تمامًا مثل المكسرات وبذور السمسم. أضف براعم بذور الشيا إلى السلطات والسندويشات. أضف البذور المطحونة إلى الخبز المخبوز أو الكعك أو المافن.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003eالوحدة هذه هي الأساس للتحويل جم\/100 جم\u003cbr\u003eحجم الحصة 15 جم\u003cbr\u003eمحتوى الملح (عموماً) لكل وحدة معلنة (جم أو مل) 0.04 جم\u003cbr\u003eالفيتامينات والمعادن\u003cbr\u003eالكالسيوم 631 ملجم\/100 جم  \u003cbr\u003eالزنك 4.58 ملجم\/100 جم\u003cbr\u003eالمغنيسيوم (%NRV) 89%%NRV\u003cbr\u003eالزنك (%NRV) 46%NRV\u003cbr\u003eالفوسفور 860 ملجم\/100 جم\u003cbr\u003eالمغنيسيوم 335 ملجم\/100 جم\u003cbr\u003eالحديد 7.72 ملجم\/100 جم\u003cbr\u003eالحديد (% NRV) 55 % NRV\u003cbr\u003eالفوسفور (% NRV) 123 % NRV\u003cbr\u003eالكالسيوم (% NRV) 79 % NRV\u003cbr\u003eحمض الفوليك (فيتامين ب9) 49.0 ميكروجرام \/100 جم\u003c\/p\u003e","brand":"De Care Group Sp. z o.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46861093175644,"sku":"S-5901752705005","price":34.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/18618.jpg?v=1688333273"},{"product_id":"chia-helcom-samen-1-kg","title":"بذور شيا-هيلكوم 1 كجم","description":"\u003cp\u003eبذور الشيا، المعروفة أيضًا باسم المريمية الإسبانية. إنها منخفضة السعرات الحرارية ومغذية. بذور الشيا غنية بالأحماض الدهنية أوميغا-3 الطبيعية، مثل حمض ألفا-لينولينيك. كما أن بذور الشيا مصدر غني للحديد والمغنيسيوم والفوسفور والزنك. تحتوي على فيتامين E وفيتامينات ب. \u003cbr\u003eتمتص بذور الشيا الماء وتخزنه في الجسم مما يضمن شعورًا بالشبع لفترة طويلة. كما أن بذور الشيا مصدر قيم للألياف الغذائية.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eمعايير المنتج\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003eالنوع: الحبوب الكاملة\u003cbr\u003eالوزن الصافي: 1 كجم\u003cbr\u003eبلد المنشأ \/ الصنع: بولندا\u003cbr\u003eالمكونات: بذور الشيا (Salvia hispanica)\u003cbr\u003eعنوان وحدة التسويق: اسم الشركة: Greek Trade Sp. z o.o. Z oo العنوان: Tadeusza Śliwiaka 14 الرمز البريدي والمدينة: 30-797 كراكوف PL\u003cbr\u003eالوزن الإجمالي للوحدة: 1.01 كجم\u003cbr\u003eبلد المنشأ للمكون الرئيسي: باراغواي\u003cbr\u003eعدد العبوات في الصف الأول على منصة التحميل: 42 عبوة. على سبيل المثال. (DU)\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eالمسببات التحسسية\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003eالرخويات ومنتجاتها: لا\u003cbr\u003eالأسماك ومنتجاتها: لا\u003cbr\u003eالكرفس ومنتجاته: لا\u003cbr\u003eثاني أكسيد الكبريت والكبريتات: قد يحتوي\u003cbr\u003eاللوبين ومنتجاته: لا\u003cbr\u003eبذور السمسم ومنتجاتها: نعم\u003cbr\u003eالخردل ومنتجاته: لا\u003cbr\u003eالبيض ومنتجاته: لا\u003cbr\u003eالحليب ومنتجاته (بما في ذلك اللاكتوز): لا\u003cbr\u003eالحبوب التي تحتوي على الغلوتين: قد يحتوي\u003cbr\u003eالمكسرات: يحتوي\u003cbr\u003eالصويا ومنتجاتها: قد يحتوي\u003cbr\u003eالقشريات ومنتجاتها: لا\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eالتخزين\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eالتخزين: يُحفظ في مكان جاف وبارد\u003cbr\u003e\u003cem\u003eالقيمة الغذائية\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003eحجم الحصة: 100 جم\u003cbr\u003eالوحدة الأساسية: جم\/100 جم\u003cbr\u003eمحتوى الملح (عام) لكل وحدة معلنة (جم أو مل): 0.04 جم \/\u003c\/p\u003e","brand":"Greek Trade Sp. Z o.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46861093470556,"sku":"S-5902166726105","price":34.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/18619.jpg?v=1688333276"},{"product_id":"chiasamen-bio-salvia-hispanica-1-kg-biogo","title":"بذور الشيا العضوية (Salvia Hispanica) 1 كجم BIOGO","description":"\u003cdiv class=\"outer-flex-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"container-description-biogo\"\u003e\n\u003cdiv class=\"row-biogo\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-70-biogo\"\u003e\n\u003ch2\u003eالطعام الفائق من الطبيعة: اكتشف فوائد بذور الشيا العضوية\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e100% \u003cstrong\u003eبذور الشيا العضوية\u003c\/strong\u003e من \u003cstrong\u003eBIOGO\u003c\/strong\u003e هي الخيار المثالي لكل من يقدّر نمط حياة صحي ومنتجات كاملة القيمة. هذه البذور الصغيرة ولكن القوية غنية بـ \u003cstrong\u003eالمغذيات\u003c\/strong\u003e التي تدعم الصحة اليومية. \u003cstrong\u003eبذور الشيا\u003c\/strong\u003e معروفة بمحتواها العالي من \u003cstrong\u003eالألياف\u003c\/strong\u003e التي تعزز \u003cstrong\u003eالهضم\u003c\/strong\u003e وتساهم في الحفاظ على \u003cstrong\u003eوزن جسم صحي\u003c\/strong\u003e، بينما يدعم محتواها العالي من \u003cstrong\u003eأحماض أوميغا-3 الدهنية\u003c\/strong\u003e صحة \u003cstrong\u003eالقلب\u003c\/strong\u003e و\u003cstrong\u003eالدورة الدموية\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eبالإضافة إلى ذلك، توفر \u003cstrong\u003eبذور الشيا\u003c\/strong\u003e معادن مهمة مثل \u003cstrong\u003eالكالسيوم\u003c\/strong\u003e، \u003cstrong\u003eالمغنيسيوم\u003c\/strong\u003e و\u003cstrong\u003eالفوسفور\u003c\/strong\u003e الضرورية لـ \u003cstrong\u003eالعظام\u003c\/strong\u003e و\u003cstrong\u003eالأسنان\u003c\/strong\u003e الصحية. كما تحتوي على \u003cstrong\u003eالبروتين\u003c\/strong\u003e، مما يجعلها مكملًا غذائيًا مثاليًا لـ \u003cstrong\u003eالنباتيين\u003c\/strong\u003e و\u003cstrong\u003eالنباتيين الصرف\u003c\/strong\u003e وكذلك للأشخاص الذين يتبعون \u003cstrong\u003eنمط حياة نشط\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"col-30-biogo\"\u003e\u003cimg alt=\"بذور الشيا العضوية إيكولوجية BIOGO\" src=\"https:\/\/upload.cdn.baselinker.com\/products\/7557\/306d504ac65e4929916dcd3b25092915.png\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row-biogo\"\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: start;\" class=\"col-30-biogo\"\u003e\u003cimg style=\"margin-bottom: 16px; float: none;\" alt=\"بذور الشيا العضوية العبوة\" src=\"https:\/\/upload.cdn.baselinker.com\/products\/7557\/deff1c36c5d6a1606d4caa53ea792d27.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"col-70-biogo\"\u003e\n\u003ch2\u003eإلهامات الطهي مع بذور الشيا: كيف يمكن استخدامها في المطبخ؟\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eبذور الشيا العضوية\u003c\/strong\u003e مثالية لتحسين \u003cstrong\u003eالعصائر\u003c\/strong\u003e، \u003cstrong\u003eالزبادي\u003c\/strong\u003e، \u003cstrong\u003eالموسلي\u003c\/strong\u003e وحتى \u003cstrong\u003eالمخبوزات\u003c\/strong\u003e. بفضل \u003cstrong\u003eقيمتها الغذائية\u003c\/strong\u003e ونكهتها الفريدة، يمكن استخدامها في مجموعة متنوعة من الوصفات، من \u003cstrong\u003eبودينغ الشيا\u003c\/strong\u003e إلى \u003cstrong\u003eألواح الطاقة\u003c\/strong\u003e. جربها كمكون في \u003cstrong\u003eالحلويات\u003c\/strong\u003e الصحية، \u003cstrong\u003eالسلطات\u003c\/strong\u003e أو كـ \u003cstrong\u003eإضافة للخبز\u003c\/strong\u003e. الاحتمالات لا حصر لها، وكل وجبة تحتوي على \u003cstrong\u003eبذور الشيا\u003c\/strong\u003e هي خطوة نحو نمط حياة أكثر صحة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row-biogo\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-70-biogo\"\u003e\n\u003ch2\u003eالزراعة العضوية وتأثيراتها الإيجابية على البيئة\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eعند اختيارك لبذور الشيا العضوية 100% \u003cstrong\u003ebiologische Chiasamen\u003c\/strong\u003e، فإنك تدعم \u003cstrong\u003eالزراعة الصديقة للبيئة\u003c\/strong\u003e. يقلل الزراعة العضوية من التأثيرات على \u003cstrong\u003eالتربة\u003c\/strong\u003e و\u003cstrong\u003eالمياه\u003c\/strong\u003e وتحمي \u003cstrong\u003eالنظم البيئية\u003c\/strong\u003e المحلية. تُزرع بذور الشيا العضوية \u003cstrong\u003eBIO Chia-Samen\u003c\/strong\u003e من \u003cstrong\u003eBIOGO\u003c\/strong\u003e مع مراعاة الطبيعة، مما يؤدي إلى جودة ممتازة ونكهة غنية. ادعم صحة عائلتك وكوكبنا من خلال اختيار المنتجات \u003cstrong\u003eالعضوية\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"col-30-biogo\"\u003e\u003cimg alt=\"بذور الشيا العضوية ظهر العبوة\" src=\"https:\/\/upload.cdn.baselinker.com\/products\/7557\/0a67ee08fd5641d79804ef9abd27d68e.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row-biogo\"\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: start;\" class=\"col-30-biogo\"\u003e\u003cimg style=\"margin-bottom: 16px; float: none;\" alt=\"يجمع مشبك Biogo بين البيئة والبساطة والوظائف، مما يجعله عمليًا وجميلًا.\" src=\"https:\/\/upload.cdn.baselinker.com\/products\/7557\/810f7b8dd51a1577d3e6ae4efd7dd908.png\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"col-70-biogo\"\u003e\n\u003ch2\u003eمشبك Biogo Bio - مثالي لإغلاق العبوات وأكثر\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"table-biogo-clips\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cimg alt=\"يحمي الطعام من الرطوبة ويحافظ على نضارته لفترة أطول.\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/biogo-lezka-punkt.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eيربط مشبك Biogo بين البيئة والبساطة والوظائف، لذا فهو عملي وجذاب من الناحية الجمالية.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cimg alt=\"يحمي الطعام من الرطوبة ويحافظ على نضارته لفترة أطول.\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/biogo-lezka-punkt.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eيحمي الطعام من الرطوبة ويحافظ عليه طازجًا لفترة أطول.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cimg alt=\"يمنع فقدان الرائحة.\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/biogo-lezka-punkt.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eيمنع فقدان النكهة.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cimg alt=\"يُمكّن من إغلاق العبوات المفتوحة بإحكام.\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/biogo-lezka-punkt.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eيتيح الإغلاق المحكم للحاويات المفتوحة.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cimg alt=\"يساعد في وسم برطمانات المخللات أو حاويات الطعام.\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/biogo-lezka-punkt.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eيساعد في وسم برطمانات المخللات أو حاويات الطعام.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cimg alt=\"يعمل كمنظم لتثبيت الأوراق الفضفاضة أو الوثائق أو الإيصالات في مكان واحد.\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/biogo-lezka-punkt.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eيعمل كمنظم لتثبيت الأوراق الفضفاضة أو الوثائق أو الإيصالات في مكان واحد.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cimg alt=\"يمكن استخدامه كعنصر زخرفي.\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/biogo-lezka-punkt.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eيمكن استخدامه كعنصر زخرفي.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cimg alt=\"مصنوع من خشب متين لا ينكسر أو يتشوه مع الاستخدام اليومي.\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/biogo-lezka-punkt.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eمصنوع من خشب متين لا ينحني أو ينكسر مع الاستخدام اليومي.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cimg alt=\"تصميمه الطبيعي يناسب الديكورات الداخلية الحديثة والريفية على حد سواء.\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/biogo-lezka-punkt.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eتصميمه الطبيعي يناسب الديكورات الداخلية الحديثة والريفية على حد سواء.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cimg alt=\"مثالية للاستخدام في المطبخ أو المكتب.\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/biogo-lezka-punkt.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eمثالية للاستخدام في المطبخ أو المكتب.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row-biogo\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-70-biogo\"\u003e\n\u003ch2\u003eعبوة BIOGO: صديقة للبيئة، مصنوعة من ورق عالي الجودة، صديقة للبيئة.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eتم تصميم تغليفاتنا لدمج الوظائف والصداقة البيئية معًا. استخدمنا ورق غشائي عالي الجودة يضمن مدة صلاحية وحماية فعالة للمنتج من الرطوبة والدهون مع الحفاظ على مظهر طبيعي وجذاب من الناحية الجمالية. التغليف خفيف الوزن، عملي ويتماشى مع فكرة المسؤولية البيئية من خلال دعم نهج أكثر استدامة في القرارات اليومية. مقارنة بأكياس البلاستيك، يتمتع ورق الغشاء ببصمة كربونية أقل وقابلية أفضل لإعادة التدوير.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"col-30-biogo\"\u003e\u003cimg alt=\"عبوة ورقية BIOGO\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/opakowania_papierowe_biogo-min.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"container-description-ext-biogo\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch4\u003eالقيمة الغذائية لكل 100 جرام:\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable class=\"nutrition-table\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"label\"\u003eالقيمة الطاقية\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"value\"\u003e\n\u003cspan class=\"percentage\"\u003e\u003cspan class=\"small-note\"\u003e23%*\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"details\"\u003e1899 كيلو جول\u003cbr\u003e454 كيلو كالوري\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"visual\"\u003e\u003cimg alt=\"عباد الشمس بيوقو RWS - 23% القيمة الطاقية\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-60-biogo.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"label\"\u003eالدهون\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"value\"\u003e\n\u003cspan class=\"percentage\"\u003e\u003cspan class=\"small-note\"\u003e45%*\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"details\"\u003e31,4 غ\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"visual\"\u003e\u003cimg alt=\"عباد الشمس بيوقو RWS - 45% دهون\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-80-biogo.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"label\"\u003eالأحماض الدهنية المشبعة\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"value\"\u003e\n\u003cspan class=\"percentage\"\u003e\u003cspan class=\"small-note\"\u003e19%*\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"details\"\u003e3,8 غ\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"visual\"\u003e\u003cimg alt=\"عباد الشمس بيوقو RWS - 19% أحماض دهنية مشبعة\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-40-biogo.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"label\"\u003eالكربوهيدرات\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"value\"\u003e\n\u003cspan class=\"percentage\"\u003e\u003cspan class=\"small-note\"\u003e2%*\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"details\"\u003e4,9 غ\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"visual\"\u003e\u003cimg alt=\"عباد الشمس بيوقو RWS - 2% كربوهيدرات\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-20-biogo.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"label\"\u003eمنها سكريات\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"value\"\u003e\n\u003cspan class=\"percentage\"\u003e\u003cspan class=\"small-note\"\u003e1%*\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"details\"\u003e0,8 غ\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"visual\"\u003e\u003cimg alt=\"عباد الشمس بيوقو RWS - 1% سكريات\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-0-biogo.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"label\"\u003eبروتين\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"value\"\u003e\n\u003cspan class=\"percentage\"\u003e\u003cspan class=\"small-note\"\u003e42%*\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"details\"\u003e21,2 غ\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"visual\"\u003e\u003cimg alt=\"عباد الشمس بيوقو RWS - 42% بروتين\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-60-biogo.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"label\"\u003eالألياف الغذائية\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"value\"\u003e\n\u003cspan class=\"percentage\"\u003e\u003cspan class=\"small-note\"\u003e135%*\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"details\"\u003e33,7 غ\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"visual\"\u003e\u003cimg alt=\"عباد الشمس بيوقو RWS - 135% ألياف\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-100-biogo.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"label\"\u003eملح\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"value\"\u003e\n\u003cspan class=\"percentage\"\u003e\u003cspan class=\"small-note\"\u003e0%*\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"details\"\u003e0 جم\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"visual\"\u003e\u003cimg alt=\"بذور دوار الشمس بيوقو RWS - 0% ملح\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-0-biogo.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch4\u003eالفيتامينات لكل 100 غ:\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable class=\"nutrition-table\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"label\"\u003eفيتامين E\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"value\"\u003e\n\u003cspan class=\"percentage\"\u003e\u003cspan class=\"small-note\"\u003e5%*\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"details\"\u003e0,5 ملغ\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"visual\"\u003e\u003cimg alt=\"دوار الشمس بيوقو RWS - 5% فيتامين E\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-20-biogo.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"label\"\u003eفيتامين أ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"value\"\u003e\n\u003cspan class=\"percentage\"\u003e\u003cspan class=\"small-note\"\u003e2%*\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"details\"\u003e54 وحدة دولية\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"visual\"\u003e\u003cimg alt=\"عباد الشمس بيوقو RWS - 2% فيتامين أ\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-20-biogo.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"label\"\u003eثيامين\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"value\"\u003e\n\u003cspan class=\"percentage\"\u003e\u003cspan class=\"small-note\"\u003e52%*\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"details\"\u003e0,6 ملغ\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"visual\"\u003e\u003cimg alt=\"عباد الشمس بيوقو RWS - 52% ثيامين\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-60-biogo.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"label\"\u003eنياسين\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"value\"\u003e\n\u003cspan class=\"percentage\"\u003e\u003cspan class=\"small-note\"\u003e55%*\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"details\"\u003e8,8 ملغ\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"visual\"\u003e\u003cimg alt=\"عباد الشمس العضوي RWS - 55% نياسين\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-60-biogo.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"label\"\u003eفيتامين سي\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"value\"\u003e\n\u003cspan class=\"percentage\"\u003e\u003cspan class=\"small-note\"\u003e2%*\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"details\"\u003e1.6 ملغ\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"visual\"\u003e\u003cimg alt=\"عباد الشمس العضوي RWS - 2% فيتامين C\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-0-biogo.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch4\u003eالمعادن لكل 100 غرام:\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable class=\"nutrition-table\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"label\"\u003eسيلين\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"value\"\u003e\n\u003cspan class=\"percentage\"\u003e\u003cspan class=\"small-note\"\u003e100%*\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"details\"\u003e55,2 ميكروغرام\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"visual\"\u003e\u003cimg alt=\"عباد الشمس العضوي RWS - 100% سيلينيوم\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-100-biogo.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"label\"\u003eكاليم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"value\"\u003e\n\u003cspan class=\"percentage\"\u003e\u003cspan class=\"small-note\"\u003e12%*\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"details\"\u003e407 ملغ\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"visual\"\u003e\u003cimg alt=\"عباد الشمس العضوي RWS - 12% بوتاسيوم\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-40-biogo.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"label\"\u003eكالسيوم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"value\"\u003e\n\u003cspan class=\"percentage\"\u003e\u003cspan class=\"small-note\"\u003e79%*\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"details\"\u003e631 ملغ\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"visual\"\u003e\u003cimg alt=\"عباد الشمس العضوي RWS - 79% كالسيوم\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-80-biogo.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"label\"\u003eفوسفور\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"value\"\u003e\n\u003cspan class=\"percentage\"\u003e\u003cspan class=\"small-note\"\u003e287%*\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"details\"\u003e860 ملغ\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"visual\"\u003e\u003cimg alt=\"عباد الشمس العضوي RWS - 287% فوسفور\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-100-biogo.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"label\"\u003eمغنيسيوم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"value\"\u003e\n\u003cspan class=\"percentage\"\u003e\u003cspan class=\"small-note\"\u003e112%*\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"details\"\u003e335 ملغ\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"visual\"\u003e\u003cimg alt=\"عباد الشمس العضوي RWS - 112% مغنيسيوم\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-100-biogo.png\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"RWS\"\u003e\n\u003cdiv class=\"RWS-images\"\u003e\n\u003cimg alt=\"RWS-biogo-20%\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-20-biogo.png\" title=\"RWS-biogo-20%\"\u003e\u003cnoscript\u003e\u003cimg title=\"RWS-biogo-20%\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-20-biogo.png\" alt=\"RWS-biogo-20%\"\u003e\u003c\/noscript\u003e \u003cimg alt=\"RWS-biogo-40%\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-40-biogo.png\" title=\"RWS-biogo-40%\"\u003e\u003cnoscript\u003e\u003cimg title=\"RWS-biogo-40%\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-40-biogo.png\" alt=\"RWS-biogo-40%\"\u003e\u003c\/noscript\u003e \u003cimg alt=\"RWS-biogo-60%\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-60-biogo.png\" title=\"RWS-biogo-60%\"\u003e\u003cnoscript\u003e\u003cimg title=\"RWS-biogo-60%\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-60-biogo.png\" alt=\"RWS-biogo-60%\"\u003e\u003c\/noscript\u003e \u003cimg alt=\"RWS-biogo-80%\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-80-biogo.png\" title=\"RWS-biogo-80%\"\u003e\u003cnoscript\u003e\u003cimg title=\"RWS-biogo-80%\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-80-biogo.png\" alt=\"RWS-biogo-80%\"\u003e\u003c\/noscript\u003e \u003cimg alt=\"RWS-biogo-100%\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-100-biogo.png\" title=\"RWS-biogo-100%\"\u003e\u003cnoscript\u003e\u003cimg title=\"RWS-biogo-100%\" src=\"https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_112\/images\/user\/pastylka-100-biogo.png\" alt=\"RWS-biogo-100%\"\u003e\u003c\/noscript\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"RWS-description\"\u003e\n\u003cp\u003e*RWS - الاستهلاك المرجعي لمغذٍ يغطي احتياجات البالغ المتوسط.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eالمكونات: 100% بذور شيا عضوية\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eبلد منشأ المكونات: باراغواي\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eقد يحتوي المنتج على مسببات حساسية، مثل الغلوتين، الفول السوداني وأنواع أخرى من المكسرات، السمسم، الصويا، ثاني أكسيد الكبريت. قد يحتوي المنتج على شظايا من القشرة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالتخزين: يُحفظ في مكان جاف ودرجة حرارة الغرفة في عبوة محكمة الإغلاق.\u003c\/p\u003e","brand":"Biogo GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54340844749148,"sku":"5902729732109","price":7.01,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/files\/chia_de.jpg?v=1747298239"},{"product_id":"astron-chia-samen-500-g","title":"أسترون بذور الشيا 500 جم","description":"\u003cbr\u003e                        \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eأسترون بذور الشيا 500 جم\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eالشيا (Salvia hispanica L.)، المعروفة أيضًا باسم الشيا، هي نبتة \u003cbr\u003eموطنها الجزء المركزي والجنوبي من المكسيك.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eتم زراعتها بالفعل من قبل الأزتك في العصر ما قبل الكولومبي. تحتوي بذور الشيا \u003cbr\u003eعلى البروتينات والدهون (أحماض أوميغا-3 وأوميغا-6 الدهنية) والألياف.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eبالإضافة إلى ذلك، تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة \u003cbr\u003eالتي تسبب شيخوخة الجلد. يمكن تناولها كاملة أو \u003cbr\u003eمطحونة في الميوزلي، والزبادي، والسلطات، والمخبوزات. يمكن أيضًا نقعها \u003cbr\u003eفي الماء أو العصير واستخدامها كمكثف طبيعي للحساء.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eالمكونات: 100% بذور الشيا\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eطريقة التحضير: يمكن إضافة البذور كاملة أو مطحونة إلى الميوزلي، \u003cbr\u003eالزبادي، السلطات، والمخبوزات. يمكن أيضًا نقعها في الماء أو العصير واستخدامها كمكثف طبيعي \u003cbr\u003eمثلًا في الحساء.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eيرجى الملاحظة: يجب ألا تتجاوز الجرعة اليومية من البذور 15 جم (حوالي 3 \u003cbr\u003eملاعق صغيرة)\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eبلد المنشأ: الأرجنتين\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eالمنتج: PPH ASTRON Stary Henryków \u003cbr\u003e40 B\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eيُحفظ في مكان جاف وبارد.\u003c\/p\u003e","brand":"ASTRON","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54492240937308,"sku":"5905279764637","price":8.34,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/files\/107130.jpg?v=1746879895"},{"product_id":"sante-schatze-der-erde-chia-250g","title":"Sante كنوز الأرض شيا 250g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSante Treasures of the Earth Chia 250g \u003c\/strong\u003e هو منتج يحتوي على بذور الشيا المعروفة بمحتواها العالي من أحماض أوميغا 3 الدهنية والألياف. هذه البذور صغيرة الحجم ولكنها غنية بالمكونات التي تجعلها إضافة قيمة للعديد من الأطباق. بفضل مذاقها المحايد، يمكن دمج بذور الشيا بسهولة في مجموعة متنوعة من الوصفات، سواء كانت حلوة أو مالحة، مثل العصائر والسلطات والزبادي أو المخبوزات.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتزرع بذور الشيا من Sante Earth Treasures دون استخدام الأسمدة الاصطناعية والمبيدات الحشرية، مما يضمن جودتها العالية ونقاوتها. وهذا يجعلها خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يبحثون عن المنتجات العضوية. بالإضافة إلى ذلك، فإن عبوة 250 جرام عملية وتتيح استخدامًا وتخزينًا سهلًا، مما يجعل بذور الشيا إضافة سهلة للنظام الغذائي اليومي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eهذا المنتج لا يحتوي على ألوان أو مواد مالئة أو مواد حافظة إضافية. وهذا يؤكد على طبيعته وأمانه للمستهلك. Sante Earth Treasures Chia مناسب أيضًا للنباتيين، مما يجعله طعامًا متعدد الاستخدامات في السوق.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eباختصار، يمكن القول أن \u003cstrong\u003eSante Earth Treasures Chia 250g \u003c\/strong\u003e هو منتج عالي الجودة ومتعدد الاستخدامات وطبيعي. تجنب الإضافات الاصطناعية والمواد الحافظة والزراعة العضوية يجعله خيارًا مناسبًا لأولئك الذين يقدرون الأطعمة النقية والطبيعية. يمكن أن تكون بذور الشيا إضافة ممتازة للنظام الغذائي وتوفر مجموعة واسعة من الاحتمالات الطهوية.\u003c\/p\u003e","brand":"Biolaboratorium","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54587313586524,"sku":"5900617016492","price":5.05,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/files\/5900617016492_sante-chia-250g.jpg?v=1747988033"},{"product_id":"chia-spanien-shadla-saaten-bio-2-kg-bio-planet","title":"شيا - إسبانيا بذور شادلا عضوية 2 كجم - بيولوجي بلانيت","description":"المكونات\u003cbr\u003eبذور الشيا العضوية - (Salvia hispanica) 100%.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eالوصف\u003cbr\u003eيمكن إضافة بذور الشيا كاملة أو مطحونة إلى الميوزلي، الزبادي، السلطات، والمخبوزات. يمكن أيضًا نقعها في الماء أو العصير واستخدامها، على سبيل المثال، كمكثف طبيعي للشوربات.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eالقيمة الغذائية لكل 100 جرام\u003cbr\u003eالطاقة 1824 كيلوجول \/ 443 كيلو كالوري\u003cbr\u003eالدهون 31 جرام\u003cbr\u003eمنها الدهون المشبعة 3.0 جرام\u003cbr\u003eالكربوهيدرات 2.0 جرام\u003cbr\u003eمنها السكريات 1.0 جرام\u003cbr\u003eالألياف 38 جرام\u003cbr\u003eالبروتين 20 جرام\u003cbr\u003eالملح 0.05 جرام\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eحمض ألفا-لينولينيك (أوميغا-3) 18 جرام\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eشروط التخزين الموصى بها\u003cbr\u003eيُحفظ في مكان جاف وبارد.","brand":"BIO PLANET - SERIA NIEBIESKA (ryże, kasz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54589013819740,"sku":"5906750252766","price":24.73,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/files\/113537.jpg?v=1748005051"},{"product_id":"sante-schatze-der-erde-chia-250g-1","title":"Sante كنوز الأرض شيا 250g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSante Treasures of the Earth Chia 250g \u003c\/strong\u003e هو منتج يحتوي على بذور الشيا المعروفة بمحتواها العالي من أحماض أوميغا 3 الدهنية والألياف. هذه البذور صغيرة الحجم ولكنها غنية بالمكونات التي تجعلها إضافة قيمة للعديد من الأطباق. بفضل مذاقها المحايد، يمكن دمج بذور الشيا بسهولة في مجموعة متنوعة من الوصفات، سواء كانت حلوة أو مالحة، مثل العصائر والسلطات والزبادي أو المخبوزات.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتُزرع بذور الشيا من Sante Earth Treasures دون استخدام الأسمدة الاصطناعية والمبيدات الحشرية، مما يضمن جودتها العالية ونقاوتها. وهذا يجعلها خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يبحثون عن المنتجات العضوية. بالإضافة إلى ذلك، فإن عبوة 250 جرام عملية وتتيح استخدامًا وتخزينًا سهلًا، مما يجعل بذور الشيا إضافة سهلة للنظام الغذائي اليومي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلا يحتوي هذا المنتج على أي أصباغ أو مواد مالئة أو مواد حافظة إضافية. وهذا يؤكد على طبيعته وأمانه للمستهلك. كما أن Sante Earth Treasures Chia مناسب للنباتيين، مما يجعله طعامًا متعدد الاستخدامات في السوق.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eباختصار، يمكن القول إن \u003cstrong\u003eSante Earth Treasures Chia 250g \u003c\/strong\u003e هو منتج عالي الجودة ومتعدد الاستخدامات وطبيعي. إن تجنب الإضافات الاصطناعية والمواد الحافظة والزراعة العضوية يجعلونه خيارًا مناسبًا لأولئك الذين يقدرون الأطعمة النقية والطبيعية. يمكن أن تكون بذور الشيا إضافة ممتازة للنظام الغذائي وتوفر مجموعة واسعة من الاحتمالات الطهوية.\u003c\/p\u003e","brand":"sante","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54589486563676,"sku":"5900617016492","price":5.03,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/files\/114103.jpg?v=1748007567"},{"product_id":"glutenfreie-chia-seeds-bio-700-g-bio-planet-international","title":"بذور الشيا الخالية من الغلوتين العضوية 700 غ - بيو بلانيت إنترناشيونال","description":"المكونات: \u003cbr\u003eشيا عضوية - بذور الشيا (سالفيا هيسبانيكا) 100%.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eالوصف\u003cbr\u003eيمكن إضافة بذور الشيا الكاملة أو المطحونة إلى الموسلي والزبادي والسلطات والمخبوزات. يمكن أيضًا نقعها في الماء أو العصير واستخدامها كمادة طبيعية للتكثيف في الحساء على سبيل المثال.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eالقيمة الغذائية في 100 غ \u003cbr\u003e القيمة الطاقوية 1824 كيلوجول\/443 كيلوكالوري \u003cbr\u003e دهون 31 غ \u003cbr\u003e منها دهون مشبعة 3.0 غ \u003cbr\u003e كربوهيدرات 2.0 غ \u003cbr\u003e منها سكريات 1.0 غ \u003cbr\u003e ألياف 38 غ \u003cbr\u003e بروتين 20 غ \u003cbr\u003e ملح 0.05 غ \u003cbr\u003e حمض ألفا لينولينيك (أوميغا 3) 18 غ \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eظروف التخزين\u003cbr\u003eيُخزن في مكان جاف وبارد.\u003cbr\u003e","brand":"BIO PLANET - INTERNATIONAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56071423918428,"sku":"5903853400193","price":11.68,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/files\/5903853400193.jpg?v=1764159097"}],"url":"https:\/\/www.biolaboratorium.com\/ar\/collections\/chiasamen.oembed?page=2","provider":"Biolaboratorium","version":"1.0","type":"link"}